注射或口服什么激素能让肌肉快速生长?
类固醇激素，职业健身运动员，最常用的是经典的“黄油加面包”循环 *** ，即：代卡+大力补+十一酸睾酮。简单说吧，类固醇是药物，而完全安全的药物是不存在的。
同化类固醇类药物是一种提取自睾丸酮的物质。它可以促进肌肉生长、提高无脂肪体重。尽管同化类固醇被证明有许多医用价值但他们却被一些运动员用来提高自己的运动成绩。这种非医学的用药是非法的，而且会带来许多健康方面的风险。
蛋白粉会在一定程度的增加肌肉的恢复速度，也是肌肉生长的关键。蛋白粉就是一个高纯度的食物蛋白，而且脂肪的含量很低，所以很适合增肌的人群。
想要健身增肌可以用的营养品有哪些
增重粉和增肌粉是一类高热量的营养补充品，它的主要成分包括碳水化合物、蛋白质、各种维生素和微量元素，有的还加入肌酸、谷酸酰胺、支链氨基酸、肉碱、甲基铬等，可最大限度地补充健美训练所需的各种营养元素。
想要健身增肌可以用的营养品有哪些1 健美增肌的营养品肌酸（Creatine）研究表明，在运动训练中长期补充肌酸能够明显提高瘦体重、肌肉力量和爆发力。
多种维生素。这些维生素可以补充你的整体健康，提高你的能量水平，帮助你修复你以前锻炼过的受损肌肉。蛋白粉。可以在你需要补充的时候随时食用，但我建议你运动后立即喝一杯，可以帮助你的肌肉快速恢复和生长。
并且瘦牛奶的蛋白质含量非常丰富，对于增肌是有很大好处的。 鸡胸肉 鸡胸肉也是很多健身人士的所爱之物、在运动后食用鸡胸肉能够帮助增强肌肉，但单单只吃鸡胸肉并不能长肌肉，还要搭配合理的运动。
一般健身人群会接触到以下运动营养品：蛋白粉、增肌粉、肌酸、谷氨酰胺、脂肪 *** ，下面将做一一介绍，让健身爱好者有个了解。
增肌期吃什么补剂效果好又便宜?
1、蛋白类的主要有：乳清蛋白，酪蛋白。增肌需要足够的蛋白质，补充蛋白质也可以帮助健身人群维持体力。所以健身后由于我们的体能消耗较大，是应该补充一些蛋白质粉的。增肌增重类主有：肌酸，增肌粉，减脂类的主要有左旋肉碱。
2、初级健身使用乳清蛋白粉、增肌粉就可以，中高级可以选择肌酸、氮泵、谷氨酰胺、支链氨基酸、酪蛋白、正氮蛋白等营养补剂。
3、没有有没有什么药可以增肌肉他们宣称的“不需要缓冲期”、“快速发挥效果”，都没有有没有什么药可以增肌肉！最有价值、最有效的反而是一水肌酸，对的，最便宜那种，你可以在训练后吃3-5克。鱼油 鱼油，毫无疑问是个不错的营养补充剂。