事实证明，喝茶有助于普洱茶排毒。现代城市生活节奏快，压力大，环境污染严重，食品安全问题堪忧。排毒成了人们关注的焦点。血管硬化、关节炎、风湿病、肿瘤、发热、胀气、便秘等常见病，大多是由于人体内毒素残留过多，超过了机体的排除功能负担。当然，人体有很强的生理调节系统。只要快速排除毒素，身体还是可以保持健康的。普洱茶无疑是最安全的禁毒卫士。
了解人体毒素人体毒素一般是指对人体产生不良影响的物质，分为外源性毒素和内源性毒素。外源性毒素如：空气污染、蔬菜农药残留、汽车尾气、工业废气、化学品、食品中防腐剂、化妆品重金属超标、垃圾食品等现代文明带来的毒副作用、病原微生物等。内源性毒素是指人体内糖、蛋白质、脂肪代谢过程中产生的废物堆积而产生的毒素。代谢废物产生的有害产物有乳酸、酮酸、尿酸、自由基等。体内还有多余的脂肪，老坏死细胞，癌细胞。
普洱茶进入现代科学的时候，其杀菌、抗毒的功效已经被临床试验所证实。美国科学家在2003年出版的《美国科学院学报》期报告中说，普洱茶叶中的化学物质茶氨酸可以使人体抵抗感染的能力提高5倍。美国科学院的研究人员还发现，普洱茶叶中的一种成分可以增强免疫系统，抵抗入侵的细菌、病毒和真菌，提高抗感染能力。普洱茶中含有大量的抗氧化黄酮类等成分，抗氧化剂是一种化学物质，能够很好的增强人体免疫系统。上海进出口检验检疫局对普洱茶抑菌和毒性的实验表明，当普洱茶汤达到一定浓度时，可以抑制细菌的繁殖。最早可以追溯到古代神农时代，茶叶被作为抗毒、杀菌、解毒的良药。自唐代以来，历代茶学治疗中都有关于茶叶杀菌的新论述。但由于古代病理学不发达，传染性和流行性较强的疾病统称为瘟疫或疔疮。虽然没有鉴定出细菌和病毒，但已经证明喝茶有助于普洱茶解毒。(编辑：关爱华)