肌肉腿是什么样子的
1、大腿和小腿肌肉紧致不松弛，而且线条非常明显，这样的腿型就叫做肌肉腿。
2、肌肉腿的判断的方式的话可以选择先将自己的腿部弯曲紧绷，之后即可看见自己的腿部是否会出现肌肉的形状，即可很好的判断自己是否是属于肌肉腿。
3、就是大腿的肉不是那种特别松垮的，而是非常的有力量的那种，有明显的肌肉，便是肌肉腿了。
4、小腿处于紧绷状态时，会看到明显的肌肉。这种腿属于小腿肌肉。脂肪在皮肤的下层，而肌肉是直接贴在骨头上的，所以当我们放松双腿的时候，肉就很容易赶上来。如果不是，就是肌肉发达的小腿。
如何判断肌肉腿
肌肉腿什么是肌肉大腿的判断的方式的话可以选择先将自己的腿部弯曲紧绷什么是肌肉大腿，之后即可看见自己的腿部是否会出现肌肉的形状什么是肌肉大腿，即可很好的判断自己是否是属于肌肉腿。
肌肉型小腿，通常被称为“小象腿”和“萝卜腿”，这种腿通常比较强结实，腿围可能不是很粗，但是由于有明显突出的肌肉，所以看起来不够修长纤细。
一种是平时放松的时候是硬的，用力的时候还是硬的。还有一种是放松的时候是软的，用力的时候也还是软的。
就是大腿的肉不是那种特别松垮的，而是非常的有力量的那种，有明显的肌肉，便是肌肉腿什么是肌肉大腿了。
， 让腿紧绷起来，一般就可以看到肌肉的形状什么是肌肉大腿；2， 脂肪一般在皮下，而肌肉一般是附在骨头上。所以，放松腿部，如果能很容易用手抓起来，就是脂肪。
区别肌肉腿和脂肪腿，可以用手捏一下腿上的肉，只要能捏起来的部位就是脂肪，无论软硬。因为肌肉是包裹身体骨骼，支持肢体运动的具有强力韧性的组织，是很难被手一下子捏起来。
怎么判断大腿是否是肌肉型,只要说大腿就可以了,谢谢
1、首先，要判断一下自己身上造成不美观的的确是肌肉而不是肥肉。判定 *** ：用手捏一下，身上，只要能捏起来的部位通通都是脂肪，无论软硬。
2、绷紧那一部位的肌肉，试试能否用指头捏起一点皮肉。皮下脂肪越少越难捏起。打个比方，如果一个健身房大哥绷紧他的肱二头肌，绝对硬的像石头，连表皮都捏不到。
3、当小腿处于紧绷状态时就会看到明显的肌肉，这种腿就属于小腿肌了。脂肪是在皮肤下层，而肌肉是直接依附在骨头之上，所以当我们放松腿部的时候，肉是很容易抓起来，若是不能就是肌肉型小腿了。
4、腿部用力可以看到肌肉线条或触摸坚硬就是肌肉型腿。最主要的 *** 就是“ *** 软化脂肪肌肉——运动减少脂肪——腿部肌肉锻炼”。