今天来聊聊关于高低杠公主何可欣，高低杠的文章，现在就为大家来简单介绍下高低杠公主何可欣，高低杠，希望对各位小伙伴们有所帮助。
1、大纲；成套难度从双脚离开踏板或垫子时开始计算。
2、不允许在踏板下加入支撑物。
3、 当选手第一次助跑没有接触到踏板／器械／或跑到器械下方，允许选手进行第二次助跑完成上法。
4、 －若第二次助跑依然没有成功完成上法，则选手必须直接上到器械上开始完成成套。
5、 －只要没有接触到踏板，器械或者跑到器械下方，则不对选手进行罚分。
6、 当从器械上摔下后，选手可以在30秒的时间内重新上到器械继续完成成套动作（计时从选手落地时开始）。
7、 －落地后到重新回到器械上的时间将通过记分牌显示。
8、 －提示（选手回到器械上）的信号将在（选手掉落器械后） ＊10秒 ＊20秒 ＊30秒的时间点发出 －如果选手没有在规定的30秒内重新回到器械上，则成套被认为完成。
9、 成套的内容和组成 八个最高难度动作必须包括下法 同源非飞行类动作： －成套中的同源非飞行类动作只能有两个被用于计算难度价值。
10、难度最高的两个同源动作被算入成套 ＊ 如果成套中有三个同源动作，并且其中两个难度价值相同，那么则根据动作完成顺序来计算 －只有两个被用于计算难度价值以及连接价值和特定要求 例如： 三个非飞行类同源动作 先计算最高难度动作：E组动作 其中有两个动作是D组，那么第二个完成的动作不被承认，所以，前三个动作没有连接价值 成套价值由以下各种动作种类组成 －回环和摆动类 1：向后回环类 2：向前回环类 3：摆动／腾身回环类 4：掏腿类动作（向前或向后） 5：蹬杠回环类（向前或向后） －飞行类 1：从高杠到低杠的飞行（或者相反） 2：一杠飞行（看字面意思应该是带“切”这种技术得飞行） 3：小跳 4：腾跃 5：空翻 9.3 特定要求 （A组） 1：从高杠至低杠的飞行以及从低杠至高杠的飞行 价值0.5 2：一杠再握的飞行 价值0.5 3： 向前／后的近杠回环类动作（非后摆／上法／下法） 价值0.5 4：非飞行类的360度转体动作（在杠上完成） 价值0.5 5：下法 无下法或A／B组下法 无价值 C组下法 价值0.3 D组或更高难度下法 价值0.5 9.4 连接价值（CV） 只有直接连接才能获得加分，连接加分将被加入到D分中 加分形成条件 0.1 0.2 D(飞行)+C＊ D（一杠飞行或从低杠到高杠的飞行）+C＊或更高难度且必须在高杠上完成的飞行或转体） 必须以此顺序 必须依次顺序 ――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― D+D 或更高 D+E（其中一个为飞行类动作） E+E ＊ C组动作必须是飞行或者带转体 －相同的动作可以在一个直接连接时完成两次（承认两个相同动作间的连接价值），但不承认第二个动作的难度价值。
11、 －飞行动作须具有明显得腾空动作 1：从高杠至低杠的飞行 2：一杠飞行（越杠）. 在一杠上或者两杠间的小跳、空翻、腾跃 3：下法 注：跳转换握无论是否进行180／360度的转体都不属于飞行类动作。
12、 以下直接连接可以在成套中运用 －上法连接（上法动作不能被认定为飞行动作） 当有D（上法）＋D的难度连接时，可以获得0.1的连接 －成套中的直接连接 －下法连接 如果在两个动作间出现“无价值摆动”和“虚摆”，不能获得连接加分。
13、 无价值摆动＝向前或向后的摆动动作在反向回摆至极限位置前，没有形成一个出现在难度表上动作， Shaposhnikova类动作后完成的摆动除外 虚摆＝从前撑起得抽动式摆动和为了完成下一个动作而出现的不必要的大摆类动作 9.5 特殊器械扣分 （由E组裁判执行） －第三次助跑，或者完成非上法 类动作时接触到踏板 扣1.0 －调整握手位置 扣0.1 －脚擦到器械（COP上有的动作除外） 扣0.3 －脚擦到垫子 扣0.5 －脚撞击到器械 扣0.5 －脚撞击到垫子 扣1.0 －在达到倒立位置前分腿 扣0.3 －成套的节奏感差 扣0.1／0.3 －飞行动作的高度不足 扣0.1／0.3 － 飞行动作横轴转体不足 扣0.1 －屈身上（kip）和后摆（cast）的展体不足 扣0.1 －无价值摆动 扣0.3 －虚摆 扣0.5 －动作完成有角度偏差 扣0.1／0.3／0.5 －换杠时没有动作（非难度表上的换杠类动作） 扣0.3 －下法前多余两个相同动作的直接连接 扣0.1 －没有尝试做下法 扣0.3 下法摔倒 －如果在下法的翻腾（横轴翻腾）动作没有开始就从杠上落下摔倒 －或者完全没有尝试做下法（直接双脚落地或者落地后摔倒） 例一：下摆后没有横轴翻腾，直接背部或者双脚着地 扣分方法 1：没有满足特定要求（由D组裁判执行） 2：没有难度价值－只能算7个难度动作（由D组裁判执行） 3：没有尝试做下法－扣0.5（由E组裁判执行） 4：增加落地扣分（由E组裁判执行） 如果在下法的翻腾（横轴翻腾）开始后落地并摔倒 例二：下摆后向前空翻一周后脚触地后摔倒 扣分方法 1：没有满足特定要求（由D组裁判执行） 2：没有难度价值－只能算7个难度动作）（由D组裁判执行） 3：增加落地扣分（由E组裁判执行） 9.6 掉杠－飞行动作 掉杠前单手或双手接触到器械（两根横杠），承认动作难度 掉杠前手没有接触到器械（从启动飞行－双手离杠开始，到落地的过程中没有接触到横杠），不承认动作难度 上法 ＊ 能满足特定要求1或者2（因为有从低杠飞行到高杠和从高杠飞行到低杠的上法） ＊ 上法动作（从低杠飞行到高杠和从高杠飞行到低杠的上法）在成套中能再次使用，但只承认一次动作难度价值。
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