大家好,小宜来为大家讲解下。三盅，三盅是什么意思这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
#什么是人世间最珍贵的#
人世间最珍贵的莫过于生命。
#上联:民间有高手，求下？#
下联：实践出真知。
#上联：众志成城御敌寇，如何对下联#
下联：血肉之躯抗顽仇。
#人的命，天注定你信吗#
我绝对不信，但机遇很重要。
#人生究竟是为谁而活着#
我认为人生就是为自己而活。
上联：一杯热茶品岁月
下联：三盅陈酒话人生
素食（蔬菜）诗词《百菜（蔬）诗》
细读素食诗，
素菜有特效。
用当强体质，
菜诗读一读，
百岁不言老。
一、桂殿秋·苦瓜
作者/袁家顺-佳仁
田里菜，苦瓜奇，控糖抗瘤中暑治。
开锅爆炒清香溢， 桌上佳肴食欲提。
二、解红·冬瓜
作者/袁家顺-佳仁
地作炕，体躯肥。
降脂利尿滋肾宜。
直统难看说他空，腹藏百子自家知。
三、调笑令·豇豆
作者/袁家顺（佳仁）
豇豆。
豇豆。
细长无腰如柳。
藤棚上舞秋风。
佐酒蒸肴味浓。
浓味。
浓味。
逢到知音饮醉。
四、天仙子·黄瓜
文/袁家顺（佳仁）
三伏清凉解毒勋，
减肥健脑又安神，
常随笑刹血糖人。
凉拌食，
酒三巡，
醉后熟眠梦见君。
五、调笑令·茄子
文/袁家顺（佳仁）
茄子。
茄子。
白肉青皮花紫。
炀帝赐名茄封。
御厨宫宴酒浓
浓酒。
浓酒。
少喝养身增寿。
六、章台柳·蕃茄
文/袁家顺（佳仁）
蕃茄吃，蕃茄吃。
健胃生津好安歇。
六月葩香彩蝶飞，
与花争艳果滋绝。
七、调笑令·土豆
文/袁家顺（佳仁）
洋芋*。
洋芋。
宽肠通便解苦。
花艳地下育娃。
子孙满堂自夸。
夸自。
夸自。
餐桌薯条美味。
注*洋芋是土豆的别称
八、章台柳·大白菜
文/袁家顺（佳仁）
黄芽菜，黄芽菜。
乳癌防清热渴解。
玉叶盆腌美味浓，
大冬无菜有菘*赉。
注*：菘是大白菜的别称。
九、调笑令·韭菜
文/袁家顺（佳仁）
山韭*。
山韭。
补肾壮阳身秀。
猪肝配治耳鸣。
气味辛香食增。
增食。
增食。
常吃增强体力。
注*山韭是韭菜的别称
十、调笑令·大蒜
文/袁家顺（佳仁）
胡蒜*。
胡蒜。
健胃止咳康健。
减肥降糖壮阳。
防癌排毒洗肠。
肠洗。
肠洗。
常食走如飞燕。
注*胡蒜是大蒜的别称。
十一 、调笑令·花菜
文/袁家顺（佳仁）
花菜。
花菜。
美容祛斑人爱。
延缓衰老福音。
腹泻尿石忌禁。
禁忌。
禁忌。
黄瓜猪肝混配*。
注*，“黄瓜猪肝混配”是指花菜不能与黄瓜或猪肝混吃！
十二、潇湘神·洋葱
文/袁家顺（佳仁）
滋味浓。
滋味浓。
降脂降压杀菌凶。
宴席捧来香诱客，
登时开胃酒三盅。
十三、赤枣子·辣椒
文/袁家顺-佳仁
吃辣淑，
胆囊惊
胃开消食抗菌灵。
无汗恶寒来调理，
阴虚火旺临时仃。
十四、调笑令·青菜
文/袁家顺（佳仁）
青菜。
青菜。
宽肠通便人爱。
美容降脂真神。
常食人群壮身。
身壮。
身壮。
荤素配餐体强。
十五、调笑令·蚕豆
文/袁家顺（佳仁）
蚕豆。
蚕豆。
补充能量力厚。
利水除湿益人
健脾开胃好身。
身好。
身好。
痔疮肠炎吃少。
十六、调笑令·萝卜
文/袁家顺（佳仁）
萝卜。
萝卜。
清热化痰舒服。
消食通便出神
软化血管悦欣。
欣悦。
欣悦。
脾胃虚寒谢绝。
十七、调笑令·芹菜
文/袁家顺（佳仁）
芹菜。
芹菜。
降压平肝舒泰。
醒酒保胃医郎。
镇静安神睡香。
香睡。
香睡。
低血压人禁食。
十八、桂殿秋·丝瓜
作者/袁家顺-佳仁
如过敏，
吃丝瓜
高热口渴功效夸。
咽喉溃烂能和解。
腹泻虚寒莫碰他。
十九、调笑令·波菜
文/袁家顺（佳仁）
波菜。
波菜。
美容养颜出采。
缓解贫血身强。
通肠导便寿长。
长寿。
长寿。
肾石肾炎禁口
二十、调笑令·扁豆
文/袁家顺（佳仁）
扁豆。
扁豆。
化湿健脾益受。
吐泻转筋*有方。
细菌痢疾治防。
防治。
防治。
寒热病人回避。
注* 转筋俗称抽筋
二十一、调笑令·莴笋
文/袁家顺（佳仁）
莴笋。
莴笋。
消化不良解困。
利尿消肿轻松。
强健骨骼返童。
童返。
童返。
腹泻便溏离远。
二十二、桂殿秋·马兰头
作者/袁家顺-佳仁
消热吃，
马兰头。
凉血止痢己无愁。
咽喉肿痛功劳有。
体质寒凉莫去求。
二十三、章台柳·荠菜
文/袁家顺（佳仁）
鸡心菜*。
鸡心菜。
对夜蒙症有康泰。
止血功劳血压降，
促进消化人潇洒。
注*鸡心菜是荠菜的别称。
二十四、章台柳·蓬花菜
文/袁家顺（佳仁）
蓬花菜。
蓬花菜。
食涨通便真奇怪。
润肺消痰补脑优，
养心清血有能耐。
二十五、桂殿秋·佛手瓜
作者/袁家顺-佳仁
洋引种，
佛手瓜。
增强体质人人夸。
提高智力儿童食。
咳嗽肝炎适用他。
二十六、桂殿秋·葫芦瓜
作者/袁家顺-佳仁
要利尿，
吃葫芦。
增强体质疾病除。
提高智力儿童食。
咳嗽肝炎食后舒。
二十七、桂殿秋·马齿苋菜
作者/袁家顺-佳仁
它野长，
又平凡。
细菌痢疾解毒严。
除脓肿恶疮痈肿。
泄泻阳虚莫去馋。
助力全民强身健体，提高自身免疫力，常态化防疫。在昨天发布3款缮食菜谱药缮的基础上，今天再发布3款，供友友们选用！
一：杞枣鸽子盅
主料：鸽子一只，白芷5克，枸杞10克，红枣5至8颗，火腿50克
调料：葱10克，姜10克，盐少许。
做法：
1.将白芷，枸杞，红枣洗净用温水泡一下。
2.葱切段，姜拍松备用。
3.新鲜鸽子去内脏洗净，再将整只鸽子在锅中焯水去血备用。
4.沙锅里加水淹过鸽子，下葱姜，白芷，枸杞，红枣与火腿，煮开后换成文火炖1个小时。
5.煮熟放入少许盐调味，即可。
功效：
红枣补气养血，白芷祛风散湿并活血止痛，鸽肉调精益气补肺，枸杞增加人体免疫力并补肾益精和养肝明目延缓衰老的作用。
此采适用于气虚血亏，体质虚弱者，也可作为女性美容养颜的常用食补汤剂。
二：黄精蒸土仔鸡
主料：黄精40克，党参40克，山药50克，土仔鸡（公鸡刚开叫，母鸡未下蛋最好）一只。
调料：盐5克，料酒5克，姜10克，葱10克。
做法：
1.将鸡肉洗净，焯水后捞出备用。
2.将鸡肉放入蒸碗中，加入姜葱盐，再将洗净切好的黄精，党参，山药放入，上笼蒸3小时即可。
功效：
此菜益气补虚，润肺补脑。适于体倦无力，气血不足，精神疲惫，体力和智力下降者常用为佳。
三：杏仁豆腐
主料：杏仁150克，粟粉200克，鲜牛（羊）奶400克。
调料：鲜奶油50克，白糖60克，琼脂1大匙，焦糖l00克，葱头30克。
做法：
1.鲜奶和鲜奶油在锅中煮开拌匀，加入糖和琼脂，煮至溶解时关火。
2.杏仁用开水泡透后去皮，再下入清水锅中煮软。加入煮好的鲜奶，一起烧沸后起锅盛入容器内晾凉，再放入冰箱冰镇，即成杏仁糖水。
3.净锅上火，放入剩余的鲜牛（羊）奶，白糖及适量清水，烧沸后倒入调好的粟粉糊搅匀，用小火煮至起大泡时，放入葱花，起锅盛入容器内，晾凉后放入冰箱内冷藏，待凝结成豆腐后取出。
4.将冻好的豆腐切成小块，装入碗中，淋上杏仁糖水即成。
功效：
杏仁豆腐有利肺祛痰，止咳平喘的功效。适用于各种咳嗽和气喘调理。
满树红花缀苑墙，
西楼皓月探轩窗。
佳人未在相思倦，
绿蚁三盅醉恋肠。
小酒三盅诗二两青茶两盏赋一堂
阳光明媚妃子笑
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