日常生活中，对于普洱茶，我们直接冲泡，然后饮用。其实对于普洱茶来说，除了直接用来喝之外。普洱茶全身珍贵，连茶渣都能发挥余热。普洱茶渣好洗澡，安神，明目，洗发，护发。助眠：将吃剩的普洱茶渣(青饼)或绿茶过滤，凉干，用透气棉布缝成茶枕。由于其独特的香味和祛味功能，茶叶对治疗高血压、神经衰弱、头晕目眩、鼻炎、感冒、头痛、暑热头晕等症状有很好的效果。
茶浴：将用过的普洱茶渣放入纱布袋中，每次浸泡20分钟左右。对皮肤、心脏和肺有好处；可以缓解疲劳，加速血液循环和脂肪消耗，提神醒脑，美白肌肤。
养脚：煮喝后的茶渣可以煮来泡脚。因为熟茶是温热的，泡脚可以促进脚部的血液循环，使全身的经络更加通畅，还可以防止冻伤。冬天也有很好的暖脚效果。尤其是中老年人。
明目：将青浦饮后的茶渣加热敷于眼部几分钟，长期坚持可提高视力。尤其是长期面对电脑显示器的人群，如网虫、白领等。因为普洱茶有防辐射的作用，所以这招特别有效。