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经常喝普洱茶能减肥吗能瘦吗_女人喝普洱茶好吗 云南普洱茶能减肥吗

物质丰富的年代,食物的种类也很繁多,各式各样的美食常常诱惑着人们,再加上大吃一顿已经成了一种普遍的额降压方式,肥胖就这样悄悄地在我们的小腹上,胳膊上,大腿上划去了大片大片的根据地,让爱美的MM们无限的烦恼。

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听说云南普洱茶可以减肥,很多因肥胖而无法穿上漂亮裙子的女人也来不及顾上消息的真假,纷纷加入了购买云南普洱茶的大军。那么云南普洱茶能减肥吗?

既然说云南普洱茶能减肥,那么就得有依据。网友指出,普洱茶内含有维生素C、叶绿素、茶多酚等成分。茶多酚能去脂解腻,叶绿素能阻碍胆固醇的消化和吸收,维生素可以促进胆固醇的排泄,所以喝普洱茶能达到减肥的效果。

茶叶能去油解腻倒是事实,但是单纯指望喝云南普洱茶就能减肥,未免有些夸张。如果云南普洱茶真有减肥奇效,或许就不会有那么多肥胖的苦恼。但是值得一提的是,云南普洱茶可能没有泻药的立竿见影,但对于抑制减肥后反弹的效果倒是十分明显的。

在通常情况下,人们通过节食减肥就能瘦下来,一不注意,体重就会回到原来的状况,出现所谓的“反弹”现象。研究人员发现,这是因为不运动光靠节食来减肥,会使肌肉变细,导致基本的卡路里消耗亮减少。因此,即使正常的饮食量也会造成卡路里过剩,从而引起反弹。而饮用普洱茶对减肥的效果很持久,不容易反弹。


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