众所周知，普洱茶中所含的儿茶素具有抗衰老的作用；此外，维生素C的大量增加可以提高人体免疫力，起到养生强身、延年益寿的作用。普洱茶具有降血脂、降血压、美容、减肥、抗动脉硬化等功效。
普洱茶富含多种抗癌微量元素，能有效杀死癌细胞，防止其癌变。
由于普洱茶的味道不易泡出来，冲泡时宜用开水。普通普洱茶不同于盖亚普洱茶，需要他们官方的器皿和矿泉水品质才能产生高品味。下面我们来看看普通普洱茶的正确泡法。
食品
普洱茶的主要成分1
方法/步骤
1.准备和清洗茶具：先准备好茶具，然后用热水清洗。
2.洗茶：取适量普洱茶放入碗盖中，然后倒入开水。过一会儿，倒掉茶叶，去除茶叶中的杂质和附着物。
3.冲泡：将开水倒入有盖的碗中，盖上杯子，等差不多十秒钟。
4.送茶：将泡好的茶叶倒入公平杯，在公平杯上加一层过滤网，防止茶叶掉入。
5.分茶：取下过滤网，将大杯中的茶叶倒入茶杯中。然后你可以喝一杯。