薏苡仁粉的功效1。预防心血管疾病：每天吃50-100g薏仁粉，可降低血液胆固醇和甘油三酯，预防高血脂、高血压、中风、心血管疾病和心脏病。2.降血脂：由于薏仁粉含有丰富的水溶性纤维