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咳嗽吃什么好的快这五种食物快速见效多吃梨咳嗽吃什么食物好的快，梨具有清热化痰咳嗽吃什么食物好的快的作用，可以治疗咳嗽有痰。吃大蒜，大蒜有杀菌咳嗽吃什么食物好的快的作用

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减肥吃什么补充营养?1、香蕉帮助肠胃蠕动，清理肠胃，香蕉还含丰富的钾元素，钾元素有着“ *** 高手”的美称，能帮助腿部肌肉的伸展，每天每人吃一根香蕉就可以了，吃得少减肥，吃多了就

怀孕期间应该吃什么补品1、孕妇孕期需要吃的营养品：早孕期补充叶酸刚怀孕吃什么好，可以吃含叶酸的复合维生素刚怀孕吃什么好，比如爱乐维、斯利安。补充叶酸是为刚怀孕吃什么好

吃什么可以淡化色斑西红柿 经常吃西红柿能够帮助淡斑祛斑，特别是对于脸上长雀斑的人，效果更好。因为西红柿中含有的丰富的维生素C能够帮助抑制皮肤中黑色素的生成，帮助皮肤恢

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六岁咳嗽有痰吃什么药?止咳化痰药物：宝宝咳嗽有痰，可选择止咳化痰药物治疗。如果女孩出现咳嗽，有痰时间不长，那就可以给孩子口服阿奇霉素或阿莫西林，止咳宝，止嗽立效丸，沐舒坦片等

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痛经吃什么食物好含铁元素较高的食物，多吃些鱼、瘦肉、动物肝、动物血等，这些食物也比较容易被人体吸收。多吃些富含维生素E的食物，特别是有四肢乏力、精神紧张等症状伴随时，可

经期吃什么好女性在月经期间要多吃以下几种食物蛋白质含量高的食物，可以缓解女性月经期间身体虚弱的现象。例如鸡蛋、牛奶等。含铁元素丰富的食物，可以缓解体内因月经期间的失

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老年人吃什么食物有营养1、老年人需要足够的维生素和矿物质老人吃什么有营养，以维持健康。推荐每天摄入足够的维生素D、钙、铁、锌、维生素B12等，例如鱼、蛋黄、奶制品等。老