洪传陈式太极拳和传统陈式太极拳相比,优势在哪里?
1、陈式洪传太极拳比国家竞赛套路583更为细腻上海洪传太极拳，技击效果更好。竞赛套路追求上海洪传太极拳的是美观大方，舒展自如，主要用来表演，其发劲动作也删减了。
2、可以说划好圈，是洪传陈式太极拳上海洪传太极拳的基本功，也是洪传陈式太极拳的最高要求，划圈是贯穿学习太极拳始终的一件事，是尽快掌握太极拳要领的一个好的 *** 。
3、征得陈发科同意，遂将师授之技法融于套路之中(此套路后称为陈式太极拳实用拳或洪传陈式太极拳)， 为后来学者开辟了一条掌握陈式技击奥妙的捷径。
洪传陈式太极拳的拳理简介
1、身法： 身子正直，小腹下倾，尾骨微微后翻 ；腰活、圆、胯松、膝合。眼法： 眼看西南，平视目标。呼吸：自然呼吸。
2、太极拳本来就是世上所没有的，九世祖陈王廷根据阴阳开合之理，并参阅了黄帝内经、针炙大成，在108式长拳的基础上兑合创造了太极拳，于无处生有，似乎也是很神秘的。
3、洪式太极拳的全身配合规律为眼、身、步、手四个主要部分。躯干分上、中、下三盘。躯干的基本规律，从头至项部为上盘，胸、脊、腰为中盘，小腹、尾骨、裆腿、足部为下盘。上盘的头部要中正。
4、通览洪公著作，字里行间无不透露出洪公严谨、缜密的著书态度和 实用、科学的治学精神。同时也可体会到洪公博爱无私的人格魅力。
5、洪均生先生颖悟过人，博览强记，工书法，通音律，善诗词，文武兼优，以深渊的学识和武学修养，用历史唯物主义观点 *** 研究陈式太极拳理法。
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2、解析：洪式太极拳 创始人洪均生先生，河南禹县人，1907 年出生于书香世家，自幼颖悟过人。
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4、洪传陈式太极拳基本功：步法： 侧马步站好，两脚分开约一肩半宽。身法： 身子正直，小腹下倾，尾骨微微后翻 ；腰活、圆、胯松、膝合。眼法： 眼看西南，平视目标。呼吸：自然呼吸。
5、洪传陈式太极拳的传承人传承人洪均生先生，河南禹县人，1907 年出生于书香世家，自幼颖悟过人。
6、陈卜由山西迁至陈家沟，陈王庭在山西见过有人练太极拳，据说汉墓出土文物有太极图案。中华民族文化博大精深，如此高深武术运动形式绝非创自一人之手，而是历代太极武术家经验的总结。