太极无手
太极无手说，不是某位拳师的习拳心得，而是几代太极拳神明高手、大师在拳艺实践上的 经验 之谈。
烟雨江湖南知意是新上线的一个氪金随从，南知意是“太极手”南戊禅的小女儿，由于在门内辈分最小，众人亲切称其为小师妹。
南知意加点：优先身法和根骨，其次内息；技能天赋 太极无手：角色身法越接近对手时，受到的伤害越低，最多可以降低15%，最少降低5%该技能与敌人身法差最大上限为200身法，每差距20身法会减少1%免伤。
练太极拳上领下坠过后，中间怎么处理，中间处理好了，就会形成无手无脚，随身动，就是在打拳的时候好像手脚没有感觉了，只剩下腰在动，这个要练很久才有这种感觉，吸气吸到丹田。
南知意天赋技能：先天天赋太极无手，太极手讲究以柔克刚，借力打力，四两拨千斤。当小师妹身法越接近对手时，受到的伤害越低至多降低15%，至少降低5%。
心意混元48式太极拳拳谱
背诵太极拳48式拳谱可以通过以下步骤实现： 先了解每个动作的意义和基本要领，理解拳谱的内容。 将拳谱分为几个部分，分别学习。 使用口诀、关联等记忆 *** ，辅以多次反复练习，逐渐熟悉每个动作的名称和顺序。
心意混元太极拳二十四式 拳式图解要领 无极起式(胸向南)动作分解 1．左脚横开：全身放松，左脚横开与肩同宽，屈膝坐胯，圆裆吊顶。2．松肩沉肘：两手及两臂自然松垂，手心朝内(图1)。
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混元太极刀是混元太极拳本家刀法，具有武相，与混元太极剑相得益彰，共同体现了混元太极拳的拳种风格。陈式混元太极剑陈式混元太极刀具有鲜明的内家剑术特色，共有48个剑式。该套剑法风格潇洒飘逸，仙风道骨，颇具帅气。
陈氏心意混元太极拳24式详解教程如下：无极起式。练拳须从无极始，掤挤捋按须认真，掤，意在腕背，挤，意在指尖，捋，意在掌心，按，意在掌根。金刚捣捶。
第十九式：海底针。第二十式：闪通臂。第二十一式：转身搬拦捶。第二十二式：如封似闭。第二十三式：十字手。第二十四式：收势。
陈式太极拳老架一路歌诀
1、老架一路练得熟之又熟之后，应该进行每个招式的左边练习，如，左掩手肱拳、左金刚捣碓、左懒扎衣、左六封四闭、左单鞭、左摆莲脚、左二起脚、左旋风脚等等。
2、金刚捣碓 金刚捣碓双手起，重心右移往后捋，重心右移左脚上，双手转前向左挤，重心左移右足上，拳击面门膝击裆。拦插衣 揽插衣，招式奇，双手互转重心移，忽灵右足右横上，右臂横扫敌难当。
3、陈式太极拳老架一路74式的顺序口诀：起碓扎六单碓鹅，斜搂拗斜搂拗掩。碓六青龙推肘倒，鹅斜闪掩六单手。探马左右擦左跟，趟吉踢护旋右跟。掩擒抱六单二招，野马六单玉女扎。六单手摆鸡倒鹅，斜闪掩六单手探。
4、歌诀：斜行化拿左脚踹，进步平挒转身采。右转掤法无穷变，三进左肩侧身靠。第十势 再收 歌诀：此势转圈皆倒转，太极拳法贵善变。进挤退捋着中法，左脚收回腰下塌。