有没有实战的太极拳视频
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楼主我可以负责任的告诉你：现在场面上你所能看到的所谓太极实战的基本上都是假的。所以不要对视频报什么希望了。骗子太多了。什么以推手充散手还算能看看看。出去多走走吧，深入民间或许还看得到。
吴阿敏太极拳视频教程下载
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关于太极：太极拳的本质是武术，是技击法，所以有人说太极拳既是养生术，又是杀人术，只不过有其独特的应敌之技法而已。太极拳技法的主要特征之一，是自古以来兵家常说的“因敌变化示神奇”。
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3、杨氏太极85式太极拳教程如下：两臂下垂，肩关节要放松；手指自然微屈。搬拦捶为杨式太极五捶之首，原地、进步、泄步，用法变化多端，据说杨无敌有18种用法，出手见红。要点：两肩下沉，两肘松垂，手指自然微去。
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24式太极拳的视频教程
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式太极拳比较复杂，建议参考视频学习为主，详解文字教程参考如下：起势：左脚开步、两臂前举、屈膝按掌。