太极拳真的可以自学吗?
1、如果只是普通健身需要，自学完全可以自学到太极操的水平，一点问题也没有。现在媒体条件这么好，照着光盘、书的指点学习，是可以的。只是太极拳与太极操还是有本质上的差别的。不过学个太极操健身之用也很不错呀。
2、自学理论上是可以的，但你本身就不懂太极拳，又如何分辨怎么练是对的呢？还是得有师傅指点一下的，而且自学需要一定的悟性。
3、我个人认为，任何武术在练武的初期阶段是可以自学的，但这个阶段只限于短期的，尤其是内家拳，之后必须要由老师指点学习。
太极拳可以自学吗
练习太极拳可以自学，但最好有专业的老师指导，同时也要有自己的悟性。
我个人认为，任何武术在练武的初期阶段是可以自学的，但这个阶段只限于短期的，尤其是内家拳，之后必须要由老师指点学习。
说它不可以，是因为内在的东西自学起来需要很长的时间，而且路子如果没有走对的话，可能十几年、几十年都入不了门。如果只是普通健身需要，自学完全可以自学到太极操的水平，一点问题也没有。
式简化太极拳可以自学。不过自学者，通常只能学习到架子套路，并不能深谙招式背后的原因，为什么要这么打。另外呼吸、意识也很难配合到位，有时动作也会走样。
太极拳能自学吗?初学者怎么联系,以什么为依据联系
太极拳是可以自学的，自学的秘诀如下。一般练太极拳的习惯于缓慢和不发劲，慢是用功的手段 *** ，而不是目的。才学时一定要慢，不慢则紧张而不能松。初学时，可以先不发劲。
练习太极拳可以自学，但最好有专业的老师指导，同时也要有自己的悟性。
练习太极拳要求呼吸深长细匀，通顺自然。根据太极拳练习者技术水平的高低，呼吸 *** 可分为自然呼吸、腹式顺呼吸、腹式逆呼吸和拳式呼吸。练习者在练拳时，呼吸方式不随拳式的变化而变化，完全顺其自然。多用于太极拳初学者。
学拳的过程中要不断结合学一些太极理论。明白了拳式的用法和攻防意识，动作才会正确好看。并且越练兴趣越大。杨式太极拳谪传大师杨澄甫的太极十要是为多数习练太极拳者熟悉的。
初学太极的人很难做到放松，有个次序供参考：肩——颈——背——下颚——喉头——胸——腹——胯 一般太极拳书籍都会有基本的要领，不过有些地方需要结合实战多思考才能知道真正的含义。
单功练习很重要：以往别说是自学者，就连入门弟子刚初学的时候，最头疼的就是单功训练。因为老师几乎不教单式循环练法，学生学的拳法都是单一方向的，自己想练单式也是很困难的事情。
如何练习太极拳。可以自学吗?
自学太极拳需要：学比较简易的套路、重视理论的学习和内功的锻炼、各动作的方位要搞清楚。学比较简易的套路。要重视其理论的学习和其内功的锻炼。各动作的方位要搞清楚。
大势先练定，后练小动作，然后是转换手法，然后才是下一式的学习。套路已学会的，一正一反为一整套拳，那么反复连续打三套。找出自己感觉练得不够好的招法，用单式训练法加以训练，数量以百计算。
因之，要学好太极拳动作，就须练好其内功，要练好其内功，就需学习其理论，在其理论指导下练功。
太极拳最好不要自己看看书看看视频和碟就跟着练跟着学。那样永远学不会的。你也不知道拳里面的道道。所谓的道道就是拳理。找个比较明白的老师教最好。太极拳必须是言传身教才能知道里面的道道。
步骤三：练习太极拳的基本动作 太极拳的基本动作包括推手、拗步、掌势等。推手是太极拳中常用的动作，通过双手的推拉来调整身体的平衡和重心。拗步是太极拳中的一种步法，通过脚步的前后调整来实现身体的平衡和灵活性。
最好不要自学，而且要学也要学正统的。太极拳虽然架势简单，但是极其需要内功配合，否则很容易造成疲劳内伤。很多人明明练太极拳了，却造成高血压，心脏病等问题，就是随便练造成的。
谁知道如何自学太极拳?
自学太极拳需要：学比较简易的套路、重视理论的学习和内功的锻炼、各动作的方位要搞清楚。学比较简易的套路。要重视其理论的学习和其内功的锻炼。各动作的方位要搞清楚。
首先要从简单的套路学起。比如24式简化太极拳就很好。它动作不多，时间短(4-5分钟)，式子较全面。当时全国一些名家编这个套路时，还考虑到它的动作符合人的运动生理，既能得到锻练又不易造成运动伤害。
通过观看，自上而下自我检查是否合乎拳理。例如：掩手肱拳打发劲。可借用圆轮栽竖在地上，两手抓握旋转，可引动腰活，出力利用圆切，发劲迅猛。(3)推手陪练纠偏法 练架与推手是一致的，拳架有错，可在推手中纠正。
练拳。在前两个阶段的基础上，熟练掌握一套拳并基本合乎规矩、达到标准后，接下来就需要个人去苦练。内外合一。
太极拳为什么不能自学
1、学比较简易太极拳可以自学么的套路。要重视其理论太极拳可以自学么的学习和其内功的锻炼。各动作的方位要搞清楚。
2、也是日后能否练具有武术攻防能的重要因素之一。意；就是你对太极拳，哲学，文化，动作的理解，才能做到以意行气以气运力。 达到气质，神歆合一。
3、说它不可以，是因为内在的东西自学起来需要很长的时间，而且路子如果没有走对的话，可能十几年、几十年都入不了门。如果只是普通健身需要，自学完全可以自学到太极操的水平，一点问题也没有。
4、你好，学太极拳不建议自学。根据个人体会，练好太极有几个条件太极拳可以自学么：找对门路，找对老师。没有老师引路，想练太极拳基本上是不可能的任务，有明师指点则可事半功倍。
5、一般太极拳书籍都会有基本的要领，不过有些地方需要结合实战多思考才能知道真正的含义。比如“圆裆”、“撑裆”很容易误解为马步把裆撑开，这是不对的，不能把裆亮开让人踢。
6、在练习中搏击为根彰显中华神功的同时，其习练者针对意、气、形、神的锻炼，更符合人体生理和心理的要求。练习太极拳可以自学，但最好有专业的老师指导，同时也要有自己的悟性。