太极拳的听劲论
故在末练听劲之前，应光练沾粘劲，各个懂沾粘劲，则不能听劲，不能听劲，则不能懂劲。犹如聋哑人听人说话，耳不能听之，则不能解太极拳的听劲他人之意。
太极拳太极拳的听劲的听劲化劲所体现的核心思想是心静体松。听劲，充分体现了太极拳功夫。是推手时感知对手劲力变化的 *** 和能力，是由皮肤的触觉和体内感觉来探测对方劲的大小、长短和方向。
太极拳讲究“听劲”与“化劲”，最基本的常识就是“听劲”不是用耳朵，“化劲”也不是用手脚。把太极拳之“听劲”与“化劲”分成三个层次来讲，便于阶及神明，逐步提高。
太极拳的听劲化劲可以做到“气感”阶段。太极推手技击时利用“气磁场”效应来感知对方各种变化。
太极拳的听劲化劲所体现的境界如下：听劲：已进入神明阶段，不需要和对方接触，眼神一照基本就把对方的虚实“听”了个一清二楚，因为靠的是自己的气场去感应身边的一切。
”如果将太极拳分为三乘功夫：“着熟”为初乘，“懂劲”为中乘，“神明”为上乘，修炼太极拳到中乘功夫，也就到达听劲的境界，即懂劲之后自然懂得听劲。悟性好的人，练拳不久也可具备听劲功夫。
太极拳听劲与耳的关系
听劲，是太极拳及推手中太极拳的听劲的专用术语。听劲，有双重之意，是耳听、眼观及周身肌肤触觉，觉察和心灵、神经系统的感知。至于感知灵敏度的高低，是由练拳和推手功夫的深浅所决定的。下面就是太极拳的听劲我整理的：。
太极拳的听劲化劲所体现的核心思想是心静体松。听劲，充分体现太极拳的听劲了太极拳功夫。是推手时感知对手劲力变化的 *** 和能力，是由皮肤的触觉和体内感觉来探测对方劲的大小、长短和方向。
太极拳听劲的听字，不能从字面理解为用耳听，而是手的末梢神经在与对方接触时，感觉其劲力的大小、方向等，故称听劲。久练太极拳，手上的触觉异常敏锐，能感觉到对方肢体的劲力的来路去向，这就是太极拳家的听劲功夫。
听劲，是双重之意，是耳听、眼观及周身肌肤触觉，觉察和心灵、神经系统的感知。至于感知灵敏度的高低，是由练拳和推手工夫的深浅所决定的。听劲大致可分如下三个阶段：意是骨感听之，二是皮感听之，三是毫感听之。
听劲与懂劲是不是一回事儿?
所谓听劲，乃是一种形象说法。不是用耳朵去听，而是通过双方肢体太极拳的听劲的接触去感知对方太极拳的听劲的作用力。太极拳的听劲我们知道力有三要素太极拳的听劲：大小、方向、作用点。双方搭手，通过表皮神经即能感知力的存在。
听劲是懂劲的必由阶段，练习听劲须由学习沾黏劲入手。训练听劲，须先将己身呆拙之力抛弃，放松腰腿，静心思索，敛气凝神以听之。听劲，有多重之意，是耳听、眼观与周身肌肤触觉，觉察和心灵、神经系统的感知。
简单讲懂劲，就是理解对方的劲路。这是在摸清对方劲路的基础上，利用太极功夫造成太极拳的听劲我顺人背的形势。从而为攻击创造条件。
。“懂劲”可分两种。对外就是“听劲”，由太极拳推手学会对手的“来劲”和自己的“粘劲”。对内就是先把劲川流不息地运行全身，然后学会用劲由股跨部运到背脊部，最后把劲从身体任何一个部位发出来！3。
太极拳的听劲化劲所体现的境界
太极拳的听劲化劲可以做到“气感”阶段。太极推手技击时利用“气磁场”效应来感知对方各种变化。
化劲：靠的是神意和气场化解，达到这个层次的人已经练成了自己的“太极圈”与“能量场”，对方只觉得如临深渊，走都走不脱，一搭手好像被磁铁给吸到了一样。具备这种化劲功夫的人，只需要神意一动，对方如弹丸跌出。
“不思而得，不勉而中”为太极拳最高境界。所谓高，高在稍节的运动越来越小，达到无圆的境地。在化劲上能“吞而代之”，使敌进不敢进，退不敢退。
太极拳的最高境界在实战中的具体表现就是不论对手是谁，都能毫无畏惧、心静体松，置生死於度外，过招时全凭自然反应而不是用头脑思考，无形无象于瞬间击败对手。
太极拳 的三大境界 太极拳是中国传统文化的一部分，其具有历史性意义，对当今人们有很高的养生价值，练太极拳能提高自身修为。 王国维《人间词话》中有段话：古今之成大事业，大学问者，必经过三种之境界。
如何练太极推手听劲
1、听劲太极拳的听劲的运动规律一定要把握好以下五个要素太极拳的听劲，一是相互之间的触摸点(着力点)，二是劲的大小。三是劲的刚柔变化。四是劲路的虚实转化。五是劲的运动方向和路线。在双人推手中，我们利用沾、粘、连、随的“四要点”。
2、多练太极拳架。走架时全身放松以外意要注于神，神要覆盖全身，观注全身各处细微的动静，这样经久练习全身触觉自然发达。多与各种类型的选手推手，来丰富自己的听劲经验。
3、，听 听劲在推手中可锻炼触觉的灵敏度。太极拳中的听劲，并非用耳听，乃是由手、腕、肘、臂及身体皮肤的磨搓而生出来的知觉。
太极拳中的听劲怎么练
∣第一个层次 听劲：第一个层次是针对初级阶段的练习者，主要通过触觉去感知对方的来力，也就是如果不和对方搭手，他是无法判断对方的重心及方向等要素的。
故欲懂劲非先听劲不可，听劲除必须符合太极举的“快、慢、沉、稳、虚、实、开、合”八字要诀外，还必须严格遵守“沾、粘、连、随”这一推手“四要”。其关键在于快慢相兼，气沉步稳，虚实分明，内外相合，连绵不断。
太极拳“其根在脚”，往上的踝、膝、胯、腰、肩、肘、腕、手等九大关节放松下来不是易事，是很难求的拳艺。
外听的运动规律一定要把握好以下五个要素，1是相互之间的触摸点(着力点)，2是劲的大小，3是劲的刚柔变化，4是劲路的虚实转化，5是劲的运动方向和路线。在双人推手中，我们利用沾、粘、连、随的四要点。