太极拳可以“自学”吗
1、练习太极拳可以自学,但最好有专业的老师指导,同时也要有自己的悟性。
2、从零可以学太极,可以从 *** 、程序、姿势、动作、呼吸、精神、周身相随、变着转势、身作心维、无贪无妄等这些方面进行学习。
3、式简化太极拳可以自学。不过自学者,通常只能学习到架子套路,并不能深谙招式背后的原因,为什么要这么打。另外呼吸、意识也很难配合到位,有时动作也会走样。
太极拳真的可以自学吗?
1、练习太极拳可以自学太极拳可以自己练吗,但最好有专业太极拳可以自己练吗的老师指导,同时也要有自己太极拳可以自己练吗的悟性。
2、式简化太极拳可以自学。不过自学者,通常只能学习到架子套路,并不能深谙招式背后的原因,为什么要这么打。另外呼吸、意识也很难配合到位,有时动作也会走样。
3、最好不要自学,而且要学也要学正统的。太极拳虽然架势简单,但是极其需要内功配合,否则很容易造成疲劳内伤。很多人明明练太极拳太极拳可以自己练吗了,却造成高血压,心脏病等问题,就是随便练造成的。
太极拳可以自学么?
1、练习太极拳可以自学,但最好有专业的老师指导,同时也要有自己的悟性。
2、式简化太极拳可以自学。不过自学者,通常只能学习到架子套路,并不能深谙招式背后的原因,为什么要这么打。另外呼吸、意识也很难配合到位,有时动作也会走样。
3、我个人认为,任何武术在练武的初期阶段是可以自学的,但这个阶段只限于短期的,尤其是内家拳,之后必须要由老师指点学习。
4、如果只是普通健身需要,自学完全可以自学到太极操的水平,一点问题也没有。现在媒体条件这么好,照着光盘、书的指点学习,是可以的。只是太极拳与太极操还是有本质上的差别的。不过学个太极操健身之用也很不错呀。
5、最好不要自学,而且要学也要学正统的。太极拳虽然架势简单,但是极其需要内功配合,否则很容易造成疲劳内伤。很多人明明练太极拳了,却造成高血压,心脏病等问题,就是随便练造成的。
如何练习太极拳。可以自学吗?
1、自学太极拳需要:学比较简易的套路、重视理论的学习和内功的锻炼、各动作的方位要搞清楚。学比较简易的套路。要重视其理论的学习和其内功的锻炼。各动作的方位要搞清楚。
2、重视理论的学习和内功的锻炼 初学时,为了减少入门的难度,可以不顾内功,按照动作说明文字与图像,依样画葫芦地学,只求形似,不求神似,等到外形动作大致像样了,就要逐渐领会和掌握其内功。
3、最好别自学,太极的意念,发力,动作规格。没有武学基础根本掌握不了,现在太极很普遍呀,一般公园都有练不错的练习者。找找就有了。
4、在练习中搏击为根彰显中华神功的同时,其习练者针对意、气、形、神的锻炼,更符合人体生理和心理的要求。练习太极拳可以自学,但最好有专业的老师指导,同时也要有自己的悟性。
5、最好不要自学,而且要学也要学正统的。太极拳虽然架势简单,但是极其需要内功配合,否则很容易造成疲劳内伤。很多人明明练太极拳了,却造成高血压,心脏病等问题,就是随便练造成的。
练太极拳没有场地条件在家个行吗?
1、城市化导致人口密集居住太极拳可以自己练吗,进而引起高楼林立、交通拥挤、空气污染严重、活动空间狭小等一系列问题太极拳可以自己练吗,而太极拳不受场地限制。太极拳讲究拳打卧牛之地,只要有一平方米太极拳可以自己练吗的地方,我们也能练太极拳。练太极拳不受时间限制。
2、太极拳不用太大地方。古语有拳打卧牛之地。只要你动作熟练就可以随时换方位。练时把窗户打开,放进新鲜空气。太极拳可以减肥。只要你坚持这样想就可以坚持下去太极拳可以自己练吗了。并且真有这样的功效。
3、不适合,太极需要养气,最好找个接地气和空气清新的地方。
正道太极教的太极拳能自己在家练吗?
不适合,太极需要养气,最好找个接地气和空气清新的地方。
可以的。太极拳不需要什么场地,就是瞎比划而已,怎么练都无所谓的事,太极本身就是杂耍,不能健身、不能实战,靠着影视剧骗人活到现在的。
我个人认为,任何武术在练武的初期阶段是可以自学的,但这个阶段只限于短期的,尤其是内家拳,之后必须要由老师指点学习。