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内容导航：1、墨鱼粥怎么煮好吃：爱喝粥的你一定要试试这碗粥，简单美味，特别适合女人的滋养粥2、墨鱼粥怎么煮好吃，墨鱼粥的做法1、墨鱼粥怎么煮好吃：爱喝粥的你一定要试试这碗粥，简单美味，特别适合女人的滋养粥
粥，作为我们的日常主食，它的好处很多，制作简单、能滋补、易消化、养肠胃。且五谷肉菜皆可入粥，营养丰富。而大米粥：对五脏的调养作用较为均衡，适合绝大部分人群。墨鱼干味道鲜美，营养丰富，其含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物等多种物质，是人们喜爱的佳肴。还因为墨鱼具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点，是女性理想的滋补保健食品。花生有着丰富的食用价值和药用价值。花生性甘，温，无毒。具有润肺，治燥咳，反胃等功效。今天要做煮的就是墨鱼花生粥，三者的结合不单味道鲜美，而且开胃消食、补血滋阴、补虚强身，适合一般人群食用，特别适合女人滋补气血。
【主料】金龙鱼臻选稻香米60克，花生米50克，墨鱼干30克，葱一条，姜三片，油适量，盐适量，胡椒粉适量，水1升。
金龙鱼臻选稻香米精选五常五优稻米，颗粒均匀晶莹剔透，米香清香。熬出的粥米汤浓稠，米粒酥烂，软绵绵的，入口即滑，米香浓郁，清淡适口。
花生米提前几个钟头浸泡。花生米比较难煮得粉烂 所以要提前浸泡。
取金龙鱼臻选稻香米60克淘洗干净。如果想缩断熬煮时间，也可以提前一两个小时浸泡。
米与花生一起下锅，倒入大概1升的水，滴上几滴食用油或香油。水量一次加足，这土锅是1升的容量，敞开盖子熬煮的，水分流失比较多。
盖上盖子，先开大火煮开。土锅是慢火煲粥的好锅具。
煮开后敞开盖子中小火熬煮，煮的过程要多搅拌搅拌，撇去浮沫。
把粥煮到开始开花后，倒入墨鱼丝。开始煮粥的时候把墨鱼干用温水浸泡一会，清洗干净后切成丝。
把粥熬到自己满意的程度后，放入姜丝，稍煮一下。
最后调入适量盐和胡椒粉即可。
起锅咯，可以开动啦！ 葱花根据个人喜好选择加不加哈！这道粥非常绵滑鲜香，既有墨鱼的香还有自然的米香和花生香，非常好吃。
日常多给家人熬熬这碗粥，特别是女人多喝这碗粥是非常不错的。具有补中益气、健脾养胃、和五脏等的功效。
2、墨鱼粥怎么煮好吃，墨鱼粥的做法
制作墨鱼粥的材料：墨鱼肉一百克，大米三百克，猪肉三十克，白胡椒粉八克，姜汁十五克，葱汁二十克，盐三克，味精少许，我来为大家科普一下关于墨鱼粥怎么煮好吃?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!
墨鱼粥怎么煮好吃
制作墨鱼粥的材料：墨鱼肉一百克，大米三百克，猪肉三十克，白胡椒粉八克，姜汁十五克，葱汁二十克，盐三克，味精少许。
把新鲜的墨鱼去掉鱼骨取下鱼肉，用清水洗净，然后切成小丁的样子，再把猪肉也用清水洗好，切成肉丁备用，把大米用清水淘洗干净。
把锅中放水，加入切好的墨鱼丁和猪肉丁，再放入白胡椒粉和姜汁以及准备好的葱汁，开火烧开，烧开以后再接着煮制一会，把肉煮到五成熟。
锅中的肉有五成熟以后把淘洗好的大米放入锅中，与肉一起煮制，开锅以后可以把火力调小，慢慢的熬，过一个小时左右，锅中的粥就能熬好，这时可以可以入食用盐和少量的葱花进行调味，调匀以后直接出锅装碗，降温以后就能食用。
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