杨氏太极拳小架的太极拳谱
1、转身摆莲杨氏老架太极拳小架:扣脚转体掌平摆杨氏老架太极拳小架, 空掌平抹势不断杨氏老架太极拳小架,左转身体右摆脚, 两掌依次拍脚面。3弯弓射虎:捋掌屈落右腿弓, 重心前移似挽弓,右提左拂随转体, 炮架当头左拳冲。
2、杨式太极拳的勾手做法是五指并拢下垂,勾尖朝下,如单鞭式右直勾手。勾手的劲点在腕根。
3、杨式太极拳的学习程序是先学中架、再学提腿架、大架、快架、散手一时短打,在中架学好后,四隅捶、四路炮捶、十三路炮捶、撩挎八卦掌即可和其他架子穿插着学,最后学习小架。
4、年,武禹襄亲赴河南,在赵堡镇从陈清平学习赵堡太极拳小架四十天,尽得其精妙,并获赠《太极拳谱》,读后大悟。 返里后,在钻研赵堡太极拳架的基础上,结合《太极拳谱》之精华,通过自身练拳体会,融汇贯通。
吴氏太极与杨氏太极的区别
太极的五大流派分别是杨、武、陈、吴、孙 。具体区别;杨式:主要特点是架式舒展、绵缓柔和,给人一种气势不凡、大气磅礴感觉。舒展中正,柔中寓刚;圆活饱满,沉稳浑厚。陈式: 陈式突出特点是动作古朴,其中有发劲动作。
另外吴氏手法上比较细腻,且充分利用了关节技,这也使得吴氏打发的时候动作幅度较小。而陈氏则更多强调身法,贴身靠打的动作颇多。杨式既强调引化,也强调干脆利落的发放,所以形态上介于两者之间。
分别是:杨式太极拳 太极拳的本质主要是技击,是自卫防身。
北京吴式太极拳是在杨氏太极拳基础上形成,河北保定孙氏太极拳源于武氏太极拳。
现在一般有这五种太极拳:陈氏太极、杨氏太极、吴氏太极、孙氏太极、武氏太极。各种太极都有它的不同之处。
太极拳的种类介绍
1、陈式太极拳、杨式太极拳、 孙式太极拳、吴式太极拳、武式太极拳等。
2、吴式太极拳 吴式太极拳以柔化著称杨氏老架太极拳小架,架子斜中寓正、松静自然,大小适中。推手时,守静而不妄动,以善化见长。
3、练太极拳分武当太极拳和陈式太极拳 武当太极拳杨氏老架太极拳小架:武当太极拳讲究拳打卧牛之地,基本上两米方圆足以施展,其中除螺旋缠丝外,另有九宫、八卦杨氏老架太极拳小架的内容,其内涵与当前流行杨氏老架太极拳小架的太极拳不尽相同。