金俊美
红茶禁忌
1、结石患者和肿瘤患者。结石患者一般不允许喝红茶。
2.贫血、精神衰弱、失眠的人。红茶的提神作用会加重他们的失眠症状。
3、平时多愁善感或敏感、睡眠不好和身体虚弱的人。因为红茶有很好的提神效果。
4.胃热的人。因为红茶是温茶，可以暖胃。
5.舌苔厚、口臭、长痘痘、眼睛绯红的人。红茶“热”，怕上火的人不要喝红茶。
6.正在服药的人。红茶会破坏药效。
7.经期女性，因为经期会消耗体内大量的铁，红茶中的鞣酸会阻碍人体对食物中铁的吸收。
8.孕妇，因为红茶中的咖啡因会增加孕妇心脏和肾脏的负荷，使孕妇产生不适。
9.哺乳期的女性，因为红茶中的鞣酸影响乳房的血液循环，会抑制乳汁的分泌，影响哺乳的质量。
10.更年期女性，因为红茶中的茶多酚可能会导致更年期心跳加速，睡眠质量差。