关于茶，中国人体会最深。当然，铁观音茶是众多茶叶中的一种，含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚、生物碱等。它具有多种营养和药用成分，深受消费者喜爱。但铁观音茶如果喝法不对，会有一定的副作用。相关介绍如下！喝铁观音的坏处
1、口渴，多吃茶汤，病就治不好了；
2.空腹喝茶，直入肾经，对肾不好。
3、伤精血、寒脾胃，逐渐导致面黄肌瘦、食少、呕吐等。
喝铁观音茶的注意事项
1、发烧不喝茶
茶叶中，咖啡因会使体温升高，药效降低。
2、神经衰弱者少喝茶
茶和咖啡因有兴奋和提神的作用。神经衰弱的人不宜喝浓茶，或不喝茶，尤其是晚上。晚上喝茶会让你更加兴奋，睡不着觉。
3.醉酒后不要喝浓茶。
茶能兴奋神经中枢，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。喝茶还会加速利尿，使酒精中的有毒醛在分解前就排出肾脏，对肾脏有很大的舒缓作用，对健康有害。
4.女性哺乳期不宜喝浓茶。
哺乳期喝浓茶，过多的咖啡因会进入乳汁，孩子吸奶后会间接兴奋，容易造成睡眠少，哭闹多。
5.溃疡患者应谨慎饮茶。
茶是胃酸分泌的缓和剂。喝茶可以增加胃酸分泌量，安慰溃疡面。经常喝浓茶会使病情加重。但对于轻度患者，可以在服药2小时后喝点淡茶。加糖红茶和加奶红茶有助于消炎和保养胃黏膜，对溃疡也有一定的疗效。喝茶还可以阻断体内亚硝基化合物的合成，防止癌前突变。
6.肝病患者忌喝茶。
茶叶中的咖啡因等物质大多是通过肝脏代谢的。如果肝脏有病，喝茶喝多了会超过肝脏的代谢能力，损害肝脏组织。
7.孕妇少喝茶。
茶浓了就少喝。茶叶中含有大量的茶多酚、咖啡因等。不利于胎儿在母亲子宫内的生长和智力发育。
铁观音的功效
1.抗衰老。铁观音中含有多酚和嘌呤生物碱，能防止过度氧化，清除自由基，从而延缓人的衰老。
2.抗癌
铁观音中的儿茶素具有很强的抗癌活性，茶多酚可以防癌。铁观音中的维生素C和维生素E能阻断致癌物质的合成，有效防癌。
3.抗动脉硬化
铁观音中的茶多酚和维生素可以起到这个作用。此外，铁观音中含有的咖啡因还能舒张血管、加快呼吸、降低血脂，具有防治冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病的作用。
4.糖尿病的预防和治疗
喝铁观音可以及时补充人体内维生素B1、泛酸、磷酸、水杨酸甲酯和多酚类物质的含量，因此可以防治糖尿病。
5.减肥健身。
铁观音中含有大量的茶多酚，能提高脂肪分解酶的作用，促进足迹中中性脂肪酶的代谢活性，从而改善肥胖人群的体型，减少皮下脂肪和腰围，减轻体重。
6.龋齿的预防和治疗
铁观音含有丰富的氟，易溶于水，容易与牙齿中的钙结合形成氟化钙，起到防酸防龋的作用。
7.杀菌止痢
安溪民间长期用铁观音治疗痢疾、颈痛，古代医书也记载用茶叶治疗细菌性痢疾、痢疾、白痢、急性肠炎、急性胃炎。
铁观音能杀菌止痢，主要是茶多酚进入胃肠道后能放松紧张的肠道，使肠道蛋白凝固，使细菌立即死亡，从而有效
喝铁观音可以打破睡眠，提神醒脑，解除烦恼，缓解疲劳，清醒头脑，改善思维。此外，铁观音中所含的多酚等化合物也能抵消纯咖啡因对人体的不良影响。
10、醒酒、抗烟
喝铁观音可以解酒，因为茶多酚可以中和酒精中的乙醇。铁观音含有酚酸、咖啡因、茶多酚、维生素C等成分，还能使烟草中的尼古丁沉淀下来，从尿液中排出体外。
铁观音的保存禁忌
1.水分过多导致铁观音发霉；
2.高温、暗光导致铁观音干茶失去色泽和滋味；
3、空气潮湿，铁观音新茶在加工过程中为了保持兰香味，原本烘烤不够干燥；
4.存放处有异味等。
铁观音的保存方法
1.冷冻保存；
2.泵送、充氮和储存；
3.尼龙布袋保存法；
4.锡罐保存方法等。
总结：铁观音属于乌龙茶，是一种珍贵的天然茶叶，具有非常好的保健功能。