导读： 大家好，小城来为大家解答以上问题。扒饭直播，扒饭很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、首先准备鸡胸肉，姜，蒜。2、然后把鸡胸肉...
大家好，小城来为大家解答以上问题。扒饭直播，扒饭很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、首先准备鸡胸肉，姜，蒜。
2、然后把鸡胸肉切成两半。
3、然后用刀背把鸡打松。
4、接下来，将姜、蒜剁成沫，加入剁碎的黑胡椒、酱油、食用油、盐拌匀。
5、然后将鸡肉放入卤汁中腌制半小时。
6、然后烧热锅，放入鸡肉。
7、最后把鸡肉炒熟，然后放在盘子里，再加入米饭，把黑胡椒汁煮开，浇在鸡排上。好吃的鸡扒饭做好了。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。