红薯不像黄瓜那样挂在藤蔓上。它们生长在地下。
种红薯的时候,地面需要规划成排,红薯会长出长长的藤蔓。有些红薯长在很深的地方,挖起来要好几尺。
红薯淀粉含量高,有人喜欢用红薯粉勾芡或者直接做红薯粉丝。好吃的红薯有哪些吃法和做法?甘薯(英文:Sweetpotato),学名:ipmoeabatatas(l .)Lam。
),又名地瓜、红芋头、地瓜、地瓜、地瓜、地瓜、地瓜、地瓜(北方)、地瓜(当地多种语言),地瓜、地瓜、地瓜、地瓜。红薯属于管状花目,黍属,旋花科,身长2米多,斜躺在地上。
叶子通常宽椭圆形,长4-13厘米,宽3-13厘米。花冠为粉红色、白色、淡紫色或紫色,钟形或漏斗形,长3-4厘米。
蒴果卵圆形或扁圆形,具假隔膜,分为4室,地下有根。红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素和多种矿物质,有“长寿食品”的美誉。
含糖量达到15%-20%。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。
明代李时珍《本草纲目》记载“红薯能补虚损,健脾开胃,强肾阴”,并说海中人食之久。中医视红薯为良药。
1煮/蒸红薯。这是最简单的吃法。
红薯外面的泥洗干净不去皮,放高压锅或电饭锅里,加点水煮熟。也可以将红薯切成厚片,放在蒸笼上,隔水蒸。
2红薯粥。红薯洗净,去皮,切成小块。
将大米洗两遍,加水放入高压锅或电饭锅中煮沸。水开后,打开锅盖,放入红薯块。
盖上盖子继续煮。再煮的时候,如果是高压锅,就由大火改为小火慢煮;如果是电饭煲,打开锅盖煮。
无论哪种方式,都要时不时用勺子或筷子搅拌,防止粘锅。同时注意不要让粥溢出来。
当当地的瓜变软烂,米饭发粘时,可以关火或拔掉电源,在锅盖上留一条小缝,炖着吃。烤红薯。
在许多城市,你可以看到烤红薯的产品在大烤箱里出售。那闻起来不错!你可以在家里做,只要你有烤箱或者微波炉。
红薯洗净,不去皮,不烘干放微波炉里,用一些厨房纸包好,用大火烤;如果放入烤箱,晾干,放在烤盘上,放入预热好的烤箱烘烤。记得翻面,让红薯两面都熟。
炸薯条。红薯洗净,沥干水分,去皮,切成小指粗细的条状。
如果家里有面包屑,可以把薯条包一层,没有也没关系。打开油锅,中小火。
油温八分热时,放入薯条,煎至微焦。可以在上面撒一层糖衣,也可以直接吃。