1.绿茶是滋润女性肌肤的神奇良药，深受运动员和普通人的喜爱。绿茶由山茶花和多种抗氧化剂制成。因其效果极佳，越来越多的纤美专家推荐。
绿茶可以加速新陈代谢，对瘦身很有效。加速脂肪氧化，为你的身体提供能量。每天早上喝一杯绿茶对你的身体有非常显著的效果。此外，它还能帮你一天消耗80卡热量。
2.牙齿保护伞
绿茶含有天然氟，可以保护你的牙齿免受有害毒素的侵害。还能保持口气清新。经常喝绿茶可以保持口气清新。茶叶中的氟化物可以保护牙齿珐琅质，在日常工作中保护口腔组织。
此外，喝绿茶是治疗头痛最有效的方法。只需煮一杯绿茶，不加任何糖，茶中的抗氧化剂很快就能缓解头痛。一定要喝热茶，因为蒸汽可以让你放松。这个方法很有用。最后，如果你将手指或脚趾浸泡在绿茶中20分钟，它可以杀死细菌并刺激指甲的生长。
3、护肤专家
护肤专家发现绿茶对湿疹和痤疮患者特别有效。对湿疹有保湿作用，抗氧化能力VE20倍。经常喝茶可以治疗和缓解湿疹的症状。每天喝三杯可以保证效果。
绿茶预防和消除痘痘的功效远远超过化学药品，而且危害更小。你会发现几种含有绿茶提取物的化妆品，但是喝茶是最简单可靠的方法。有人说，这种奇妙的饮料含有比任何美容产品都多的抗氧化剂，它富含化学抗氧化剂和像E、C和a这样的维生素。它可以用作保湿面部，消除皮肤表面的毒素。煮一杯绿茶，作为皮肤清洁的最后一道程序。也可以在身体清洁剂中加入一点绿茶，会起到防止皮肤老化的作用。