48式太极拳拳谱口诀
---3预备起势揽雀尾，(1预备式；起式；揽雀尾；)4—6单鞭提手白鹤飞。
背诵太极拳48式拳谱可以通过以下步骤实现混元48式太极拳教学： 先混元48式太极拳教学了解每个动作混元48式太极拳教学的意义和基本要领，理解拳谱混元48式太极拳教学的内容。 将拳谱分为几个部分，分别学习。 使用口诀、关联等记忆 *** ，辅以多次反复练习，逐渐熟悉每个动作的名称和顺序。
起势混元48式太极拳教学：马步开立，双臂平举，曲膝按掌。金刚倒坠：左朋右捋，推掌提膝，开步，双手向右画圆，上步撩掌，扎拳，顿脚扎拳。懒扎衣：出手，双臂画圆，抬腿，合手铲步，右掌左摆，移重心摆掌。六封四闭：朋，捋，并步推掌。
式太极拳拳谱口诀： 预备势 第一势来并步站，眼要平视松下肩，左胯右抽落右胯，左脚向左跨步来。 预备势来开步站，收心忘事归练拳，呼吸自然内畅长，眼要平视神内含。
重心后移作履式，腰带左脚向外摆，左手前朋腰左转，右手前引带右腿。3单鞭 单鞭同上又一回，左右旋转两手随，头顶下沉眼随转，势势相连意要满。
48式太极拳分解教学及其拳法特点
1、式太极拳的拳法特点 内容充实 48个姿势动作包括3种手型、9种步型、4种腿法以及多种多样的手法、步法。这些动作既体现了太极拳的主要特点，又减少了传统套路中存在的动作重复。
2、太极拳的特点 (一) 轻松柔和 太极拳的架式比较平稳舒展，动作要求不僵不拘，符合人体的生理习惯，没有忽起忽落的明显变化和激烈的跳跃动作。
3、它体现了杨式大架太极拳的技术风格，练起来轻松柔缓、中正安舒、连绵不断。本片由李德印老师精心策划并教学，讲解细致，循序渐进，是权威、规范的太极拳学练教材。
4、式太极拳具有以下几个显著特点：易于开展，普及性强 健身强体，医疗作用 内容充实，动作全面 动作优美，陶冶情操 名称由来 太极拳属武术一大拳系。
5、动作数量与难度：42式太极拳共有42个动作，其中包括云手、正反野马分鬃、倒卷肱、搂膝拗步、搬拦锤、海底针等等。相比之下，48式太极拳共有48个动作，其难度略大一些。
48式太极拳的口令是?
右掤捋挤按 4十字手 收势 四十八式太极拳是简化太极拳套路的延续和提高混元48式太极拳教学，以杨式大架太极拳为主混元48式太极拳教学，吴式和孙式太极拳为辅。其套路编排遵循由易到难的原则混元48式太极拳教学，具有均匀连贯，衔接自然，外柔内实，刚柔相济的动作特点。
杨式太极拳对手眼身法步有严格的要求，练拳和推手，手眼身法步按 要求做到正确才能收到良好的效果。目前国家体委正式公布的48式、24式以及在许多场合表演的，都是这种杨式太极拳或由其演化而来。杨式又派生出吴式太极拳。
式太极拳是太极拳的招式中相对复杂的招式，在练习的时候最好是先练习简单一些的招式。
练习太极拳的时候腿部的基本功是非常重要的，尤其是刚开始学习的时候一定要将腿部的基本功练好，练习的时候要注意控制好腿部的力量，腿部的基础功练好之后练习招式的时候就会比较稳定。
靠右边的“下载地址：李德印48式太极拳口令”，用鼠标右键点击“李德印48式太极拳口令”，选目标另存为即可，很方便，不用注册，不用下载网站的下载管理器。
卧似一张弓，站似一棵松，不动不摇坐如钟，走如一阵风。南拳和北腿，少林武当功，太极八卦连环掌，中华有神功。卧似一张弓，站似一棵松，不动不摇坐如钟，走如一阵风。
48式太极拳的步骤
1、进步搬拦捶：收脚落步、丁步抱拳、圈脚搬拳、拦掌上步、弓步冲拳。 4如封似闭：后坐脱手翻掌下按弓步前推。 4十字手：后坐扣脚、右转开掌、叉抱并步。 4抱虎归山：扣脚右转、右后开步、抱膝推掌。
2、就可以开始进行整体演练。这个过程需要将所有动作有机地连接起来，形成一个完整的太极扇48式套路。在这个过程中需要注意以下几点：节奏要稳定：太极扇48式需要保持一定的节奏，通过缓慢而流畅的动作来表现出太极拳的柔和特点。
3、相比24式太极拳，48式太极拳比较难一点，所以学习48式太极拳还是需要一定的太极拳基础的。48式太极拳的拳法特点 内容充实 48个姿势动作包括3种手型、9种步型、4种腿法以及多种多样的手法、步法。