儿童贫血怎么办?这些食物可以缓解贫血问题
动物肝脏动物肝脏是补铁的首选食物，含铁量高而且吸收好，有助于宝宝补血。动物血液动物血液的含铁量很丰富，而且吸收率也很好，是补铁的很好选择，对宝宝缺铁性贫血有很好的疗效。
小孩贫血可以给孩子喝一些红糖大枣汤，也可以给孩子喝一些补血口服液，给孩子吃一些黑木耳、菠菜等富含铁的食物，平时做饭时要用铁锅。可以带孩子去医院做贫血3项检查，查出带来贫血的病原体后，再选择药物进行治疗。
如果家中的孩子贫血的问题比较严重，也可以多让孩子喝红糖水。在平时如果孩子贫血的问题比较严重，经常晕倒或是四肢冰冷，父母们就可以煮一些红糖水来给孩子喝，或是给孩子熬煮红糖姜汤，这样不但可以补血，还可以祛寒。
龙眼粥先用水煮米，高火12分钟熬粥，将熟时放入桂圆肉煮沸，加白糖即成。
8岁的小孩子气血虚吃什么
1、南瓜、葡萄 大家都知道，猪肝中含铁比较高，常喝猪肝汤可补血。除此外，南瓜、葡萄也很棒的补血食物哦。
2、儿童补气血吃下面的食物或者药物最好：阿胶，具有良好的养血、补血作用，并且阿胶具有明显的保健作用，适合给儿童服用。
3、家长平时也可以用红枣、赤小豆、花生米、薏米、枸杞等原材料一起熬粥，这样对小孩子补气血也有一定的作用效果。想要增强孩子的免疫力和体质，可以给小孩子可以多吃营养比较丰富的食物，比如鱼、虾、肉、蛋等优质蛋白质。
4、您好！ 问题分析：最好选用中成药，可以在医生的指导下服用益气养血口服液治疗。气血虚首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。
补气血不足吃什么好8大食物推荐
1、养阴退虚热。乌鸡汤甘温、补虚损儿童气血不足吃什么，养阴血儿童气血不足吃什么，大补气血，对阳虚、气血两亏者宜之。也不能吃太多儿童气血不足吃什么了，一个月最多两次。容易上火者不能长期服用。红糖益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀。
2、平时常吃儿童气血不足吃什么的一些食物也可以补气血儿童气血不足吃什么：补气的食物：菱角、栗子、糯米、泥鳅、胡萝卜、香菇、豆腐、白薯、牛肉、鸡肉、黄鱼等，这些食物都可以健脾益气。
3、十种补气血食物 桂圆肉 桂圆肉即龙眼肉，味甘，性温，归心、肾、肝、脾经。具有补心脾、益气血、安心神的功效。主治心脾两虚、气血不足所致的惊悸、怔忡、失眠、健忘、血虚萎黄、有经不调、崩漏等症。
4、那气血不足的人吃什么好呢？吃什么食物才能调治气血不足呢？莲藕 莲藕具有健脾、理气、安神、养心、补血的功效，所以，气血不足的朋友不妨经常吃一些莲藕来补气血。
5、山药 山药益气、健脾、养胃，在补血食物、药物中配合用之，可使补血的效果增强。枸杞 中医认为，枸杞有“补精气诸不足，易颜色、变白，令人长寿”之功效。唐朝大诗人刘禹锡赞它为“上品功能甘露味。
小孩补气血吃什么食物好
1、可以煮红枣粥、猪肝粥、蛋黄泥给宝宝补血。也可以补充补铁片来提高铁的吸收 最直接的就是吃铁之缘片，在当时检查后可以让医生给开一些回来给孩子吃一个月，补铁温和不伤胃，吸收也挺快的。
2、小孩补气血可以通过食物补充：一方面就是通过植物蛋白来补铁；另一方面可以通过动物蛋白来补铁。
3、在饮食上可以给孩子吃些高营养、高蛋白的食物，如可以吃些瘦肉、鸡蛋或各种的鱼类里面含有铁元素。同时，也可以给孩子吃一些动物性的血制品，能起到补血的作用，常见的有鸡血、鸭血、猪血，也可以吃血肠。
4、党参红枣汤 黄芪党参和红枣全是可以补血补气血的，一起熬汤喝对贫血有治疗效果，特别是在合适疲劳乏力少年儿童。用水清洗好黄芪党参、红枣后熬汤，添加老红糖就可以给孩子喝过，每日服用，还可以加鸡脯肉一起煲汤。
5、小孩补气血食物 鸡蛋黄 虽然铁吸收率只有3%，每100克鸡蛋黄尽含铁7毫克，但鸡蛋富含其他营养素，贫血的小朋友可以多摄入鸡蛋黄。芝麻酱 芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品。
6、儿童补血吃什么食物好1 红枣花生煲：干红枣50克（或桂圆干15克)，花生米（不去红衣)100克，红糖30～50克，共 煮至枣熟半烂，每日早晚食用。
气血不足吃什么
1、女性平时也可以适量的多吃一些牛奶、瘦肉、蛋黄、牛肉、羊肉、猪肝、鹅肝、鸭血这一类的食物，这里面含有丰富高蛋白以及微量元素等，能够改善气血不足的现象。
2、首先可以吃一些当归来调养气血。这是因为当归的性质温和并且味道香甜，而且当归能够起到一定的补血养身的保健作用。但是当归虽然好，也要保持适度的原则，不能够一次性进补太多的当归，否则可能会出现营养过剩的状况。
3、气血不足患者往往要鼓励多吃一些优质蛋白，能够滋养气血食物或者药物。比如说猪肝、各种动物血、红色肉类、大枣、鸡蛋黄等等。还有一些富含蛋白质的鱼、蛋、奶要多摄入。
4、莲藕具有健脾、理气、安神、养心、补血的功效，所以，气血不足的朋友不妨经常吃一些莲藕来补气血。莲藕的做法有很多，常见的有：凉拌莲藕、黑木耳炒藕片、莲藕炒肉等。
5、想必很多的女性朋友都知道阿胶，因为阿胶是女性朋友的最好保健品。