初学太极拳的人,开始按视频练习好吗?
可以的。也很好。按视频练习熟练后再找明师指导,可达事半功倍之效。最好学《卄四式中国循经太极拳》。
不建议。太极拳是一套综合运动体系,对身体基础、内外配合、运动协调要求都很高。只是看视频学习很容易忽视姿态的正确性、方向角度的准确性与意念呼吸与动作外在的协调度。
可以,最好找师父教,最好不要学24式简化的, 师父说那根本算不上是太极拳,不如说他是太极操。找个师父坚持练,对身心大有好处。
你要是想练个套路,学个皮毛可以。不过你看不到自己的姿势,注意不到身法,可能下盘不够低,上身前倾,呼吸不搭等。套路也不能和内行比,也具体体会不到太极健身的益处。建议你拜师,然后用视频当辅助。
如果追求的是锻炼身体,那么,跟视频自学不但可以,而且是最简捷的途径。
我想学太极拳,用视频学可行吗?
可以,最好找师父教,最好不要学24式简化的, 师父说那根本算不上是太极拳,不如说他是太极操。找个师父坚持练,对身心大有好处。
不建议。太极拳是一套综合运动体系,对身体基础、内外配合、运动协调要求都很高。只是看视频学习很容易忽视姿态的正确性、方向角度的准确性与意念呼吸与动作外在的协调度。
如果追求的是锻炼身体,那么,跟视频自学不但可以,而且是最简捷的途径。
可以的。也很好。按视频练习熟练后再找明师指导,可达事半功倍之效。最好学《卄四式中国循经太极拳》。
太极拳可以自学么?
1、练习太极拳可以自学,但最好有专业的老师指导,同时也要有自己的悟性。
2、式简化太极拳可以自学。不过自学者,通常只能学习到架子套路,并不能深谙招式背后的原因,为什么要这么打。另外呼吸、意识也很难配合到位,有时动作也会走样。
3、我个人认为,任何武术在练武的初期阶段是可以自学的,但这个阶段只限于短期的,尤其是内家拳,之后必须要由老师指点学习。
4、如果只是普通健身需要,自学完全可以自学到太极操的水平,一点问题也没有。现在媒体条件这么好,照着光盘、书的指点学习,是可以的。只是太极拳与太极操还是有本质上的差别的。不过学个太极操健身之用也很不错呀。
新人想看视频自学太极拳,万能的吧友们告诉我靠谱吗
可以,最好找师父教,最好不要学24式简化的, 师父说那根本算不上是太极拳,不如说他是太极操。找个师父坚持练,对身心大有好处。
如果追求的是锻炼身体,那么,跟视频自学不但可以,而且是最简捷的途径。
无基础自学毫无用处。看书看视频有用还要培训班干嘛,建议还是报班学习。
我个人认为,任何武术在练武的初期阶段是可以自学的,但这个阶段只限于短期的,尤其是内家拳,之后必须要由老师指点学习。
个人认为,如果您只是想学习一下套路强身健体,下个两段视频自学一下就可以了。但要是想系统深入的学习太极实战搏击,自学是很难做到的。如果您确定无法的找专业教学,我建议您做到以下几点。
一般太极拳书籍都会有基本的要领,不过有些地方需要结合实战多思考才能知道真正的含义。比如“圆裆”、“撑裆”很容易误解为马步把裆撑开,这是不对的,不能把裆亮开让人踢。