太极拳在我国全民健身运动中的特殊作用是什么?
1、从而提高人体太极拳技击意义的适应能力；可以调节人太极拳技击意义的心理太极拳技击意义， 改善人的精神面貌。由于太极拳具有健身效能和身体锻炼的全面性特点太极拳技击意义， 决定了其可以全面增强人的体质。
2、促进消化道的消化吸收功能 太极拳的练习，即“腹式呼吸”，通过腹腔压力的改变，使胸廓容积增大，胸腔负压增高，上下腔静脉压力下降，血液回流加速。
3、追求“动中有静，静 中有动”。经常参加太极拳锻炼的人，心 肺功能增强。此外，还能改善动脉壁的弹 性和韧性，使冠状动脉口径变粗，提高心 脏的工作能力。
4、下面是太极拳技击意义我整理的太极拳的健身功效，欢迎阅读。 研究表明太极拳确实具有强身健体的特殊功效。 太极拳具有充分调动人的精神能动性的巨大作用。
42式太极拳各招的技击含义
太极拳对脑的功能起着积极的调节和训练作用。太极拳要求精神专一，全神贯注，意动身随，内外三合(内三合指意、气、力相合，即意与气合，气与力合；外三合指手与足合、肘与膝合、肩与胯合)。连绵不断，一气呵成。
进步搬拦锤：①撇脚转身分手②收脚握拳③摆脚搬拳④转腰挥臂上步拦掌⑥弓步打拳(正前方)如封似闭：①叉手翻掌②坐腿引手到胸前③弓步向前推按④后脚跟步成_步。
太极拳也称十三势，因为它掌运八掌，也正是因为如此，在练习中要求支撑八面，太极拳也是项周身运动。即棚、捋、挤、按、采、挒、肘、靠；足行五步，即进、退、顾、盼、定。
太极拳竞赛套路是用于国际、国内比赛和健身活动的国家统一规定的国际标准套路，其动作规范、技术全面结构新颖、风格突出、兼收各式、融为一体、转接柔顺、中正安舒。
神情，结合人体运动的规律和技击 *** 的要求，以创造和丰富武术，并以自然界的现象来喻拳理，所以武术中有许多以自然界各种事物来命名的拳种和动作。
太极拳的平抹有啥技击实战含义?
***2***以虚无本体为太极，如王弼解释“大衍之数，其一不用”说“不用而用以之道，非数而数以之成，斯易之太极也。”以“一”为太极，认为此“一”不是数，而是“无”， “无”为四十九之策数形成的根据。
太极拳技击，在任何拳术、武功、搏击 *** 中都是独特的。它是以自然（松）、沉着（静）、柔韧（刚柔相济）为核心。基本要点是在交手中，始终设法保持自己的重心，并设法破坏对手的平衡。
此式所发的挒劲是杨式太极拳的一个重要的技击劲法，它占十三法的一法，发挒劲劲点在手背近虎口合谷一侧，靠腰带全臂打，劲点与腕、肘、臂、肩要贯串相连，不是局部的力量，也不是用手背平打。
陈式太极拳的套路本身就有快慢相间的变换，这种变换就是它的特点之一。在练习中要表现出来。
而且在技术编排上，难度动作均采用左右势对称的形式。整个套路左右对称、上下相应，动静结合，轻重衬托，技术表现全面、综合。42式太极拳竞赛套路在动作的选择及组合变化上很有特点。
太极拳技击原则以顺避逆 太极拳运动由无数圆圈组成，圆运动以逆来顺受技法避免了敌加于我的任何直接打击。因直来之力与我之圆相交，我旋转使力成斜角而分散，减退之程度与斜角之大小成正比，故走化甚省力。
太极拳作用和好处
太极拳太极拳技击意义的好处 好处一：在练习太极的时候，首先要放松全身，使身体处于一种放松柔软的状态太极拳技击意义；全身的放松有利于令我们的呼吸变得更加自然顺畅，甚至有利于促进气血的流通，具有强身健体祛病的功效。
太极拳通过意念和呼吸与动作配合，促进大脑神经细胞的功能完善，使人体神经系统兴奋和抑制过程得到协调，对精神创伤、神经类疾病，如神经衰弱、失眠、高血压等有较好的防治作用。
练太极拳对身体的四大好处 太极拳锻炼能疏通心脑血管，促进新陈代谢 血液回圈系统被誉为不知疲倦的“运输线”，每时每刻，它都为人体的新陈代谢，紧张而有序地输送营养，运走废料。
太极拳的用意
1、传承中华文化：太极拳发源于中国，是东方文化瑰宝。组织盟员学习太极拳，不但强身健体，也是在物欲横流的时代对中华优秀传统文化的执著传承。
2、学习太极拳可以加强肌肉、骨骼和关节的活动、锻炼神经系统、提高器官功能、增强呼吸机能、扩大肺活量、促进体内的新陈代谢、提高免疫力。
3、提高心肺功能：打太极拳可以提高心肺功能。在打太极拳的时候，所运用到的呼吸方式有很多，比如深、细、长、缓、匀等。通过变换不同的呼吸方式，可以起到锻炼和提高心肺功能的作用。
4、锻炼肺功能练习太极拳可以改善肺组织的弹性，使得胸廓的活动度增大，同时还可以增强肺的通气功能。改善消化功能因为中枢神经系统主管着人体内所有系统，因此经常练习太极拳，也可以改善其他系统的功能，例如消化系统。