武当太极拳三十三式拳谱
1、武当十三式太极拳拳谱如下：01．起势：分脚举手，转腰摆臂下蹲，转身上步，弓步前指。02．丁步点剑：上步穿剑，坐盘展臂，上步接剑，丁步前点。03．回身点剑：退步举剑，回身独立下点（西南）。
2、太极十三势内含丰富，意义深远，自古为武当镇山之宝，秘传之法。
3、武当太极：武当原式太极拳，又称张三丰原式太极拳，传为武当丹士张三丰所创。该拳架古老补实，易学易练，具有形态自然，正直平稳，闪躲圆滑，动作柔和的特点。该拳尚具有矮裆，变化多的特点。
4、武当张三丰38式太极拳拳谱介绍 1，起势 重心下沉，脚尖点地，迈开马步标准，重心轻移到左脚。做到：松肩沉胯，含胸拔背，全身放松。两手合到腑前下沉，抱球提到胸窝，翻腕沉到膝盖与膝平，再抱球从两膝盖提起与肩平，成大圆形。
武当十三式太极拳教程
(1) 两脚分开与肩同宽，曲膝成骑马式；两手分别悬垂于胸肋一侧并令其掌心朝下，掌指向前；眼看正前方略下。 (2) 两腿不动，右手继续上抬并垂直竖立其前臂；而左臂则同时作下垂状。
武当太极十三式动作详解如下：狮子摇头滚珠丹：狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。上下前后左右转，六合乾坤掌中揉。
拳谱名称起势；抱球势；单推势；探势；托势； 扑势；担势；分势；云势；化势；1双推势；1下势；1收势。
太极武当十三式分解口诀如下：十三势来莫轻视。命意源头在腰际。变转虚实须留意。气遍身躯不少滞。静中触动动犹静。因敌变化示神奇。势势存心揆用意。得来不觉费功夫。刻刻留心在腰间，腹内松净气腾然，尾闾中正神贯顶。
连：延续的意思。匀：就是平均、均匀。圆：圆就是圆圈、圆体。松：就是放松、松净。1随：就是追随、相随的意思。1谦：就是谦逊、谦虚。1恒：就是对峙，从一直顿。
深圳哪里可以学习武当太极拳?太极十三式
1、陈氏太极拳养生馆不错武当太极拳十三式培训，教武当太极拳十三式培训的很全面武当太极拳十三式培训，很正规，拥有比较系统武当太极拳十三式培训的教学。最重要的是会交太极内功心法。
2、有啊，在龙岗的盛平南路附近有一个弘力太极养生俱乐部。是陈氏太极拳第十二代传人王敏夫老师开办的。王敏夫老师跟随马虹大师和陈瑜大师习拳二十多年，身上的功夫不错，在深圳的武术圈子内，很多人都知道他的。
3、武当十三式太极拳拳谱如下：01．起势：分脚举手，转腰摆臂下蹲，转身上步，弓步前指。02．丁步点剑：上步穿剑，坐盘展臂，上步接剑，丁步前点。03．回身点剑：退步举剑，回身独立下点（西南）。
4、武当太极：武当原式太极拳，又称张三丰原式太极拳，传为武当丹士张三丰所创。该拳架古老补实，易学易练，具有形态自然，正直平稳，闪躲圆滑，动作柔和的特点。该拳尚具有矮裆，变化多的特点。
5、静如山岳，动如江河。蓄劲如张弓，发劲如放箭。曲中求直，蓄而后发。力由脊发，步随身换。收即是放，断而复连。往复须有折迭，进退须有转换。极柔软，然后极坚刚。能呼吸，然后能灵活。
6、武当太极讲究的是呼吸的配合、攻防的运用、发力的寸劲、擒拿的手法等等多种练功 *** ，练习者可在练功中去体会运用。武当太极练习 *** ：练习太极十三势要使用腹式呼吸，腹式呼吸有两种 *** ，顺腹式呼吸和逆腹式呼吸。