高职体育课二十四式太极拳教学是怎么样的?
太极拳二十四式教程教程如下职宝贵太极拳：起势 左脚开立两臂前举屈膝按掌。
式太极拳的主要学习 *** 如下：轻松柔和职宝贵太极拳，意动身随。二十四式简化太极拳的架式比较平衡舒展，动作柔和。没有大幅度忽起忽落的明显、变化和激烈的跳跃动作。
式简化太极拳也叫简化太极拳，是国家体委（现为国家体育总局）于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的。
太极是一门科学合理，太极拳教学也是一门科学合理，伴随着太极的广泛应用和发展趋势，大家再不可以随意地去对待教拳，已不再是谁都能教拳，谁都会教好拳。
杨氏24式太极拳分解动作教学 1起势 动作分解：左脚开步、两臂前举、屈膝按掌。2左右野马分鬃 动作分解：(1)左野马分鬃：抱球收脚、转体迈步、弓步分手。(2)右野马分鬃：后坐翘脚、抱球跟脚、转体迈步、弓步分手。
太极拳各流派的出现及其发展
1、太极拳职宝贵太极拳的五大流派吴式太极拳 吴式太极拳以柔化著称职宝贵太极拳，动作轻松自然，连续不断松静自然，独具静态之妙。拳架虽然小巧，但具有大架功底，又开展而紧凑，在紧凑中自具舒展，不显拘束。
2、太极拳的起源于明朝。太极拳经过长期的流传，演变出了许多的流派，有陈式太极拳、杨式太极拳、孙式太极拳、吴式太极拳、武式太极拳5大派系，誉称为“五式太极拳”。
3、太极拳的发展 目前，太极拳有陈式、杨式、孙式、吴式、武式五种流派。
4、太极拳发展至今主要有陈、杨、武、吴、孙五大流派。在新中国成立以后，还创编有二十四式（简化太极拳）、四十八式、八十八式、四十二式太极拳和三十二式、四十二式太极剑等。
5、太极拳的起源和发展 传统太极拳门派众多，常见的太极拳流派有陈式、杨式、武式、吴式、孙式、和式等派别，各派既有传承关系，相互借鉴，也各有自己的特点，呈百花齐放之态。
6、太极拳的发展 （1）发源——河南省温县陈家沟。（2）研究创编——明末清初由陈王廷。（3）百余年传承——陈家沟陈氏家族。（4）陈氏十四世创编太极拳大架一路、二路和太极拳小架一路、二路。
二十四式太极拳口诀
1、太极拳24式口诀为：并脚直立职宝贵太极拳，两臂下垂职宝贵太极拳，手指微屈职宝贵太极拳，虚颌顶劲，下颏微收等。起势：左脚开立，两臂前举，屈膝按掌。左右野马分鬃：左野马分鬃，稍右转体，收脚抱球，转体上步，弓步分手。
2、太极拳二十四式口诀如下：起势：向左开步，两手平提，曲膝下按。
3、二十四式太极拳歌诀口诀表如下：起式：平行站，同肩宽，臂慢起，屈肘按，指微屈，掌心下，蹲多高，各自看。身正腰松休撅臀，两肘松垂肩要沉，落臂屈膝须一致，按掌高度与肩平。
4、二十四式太极拳 ①跟步展手，②后坐挑掌，③虚步合臂。倒卷肱 ①两手展开，②提膝屈肘，③撤步错手，④后坐推掌。
5、用口诀联想记忆法，口诀如下：第一组：起势 左右野马分鬃 白鹤亮翅。第二组：左右搂膝拗步 手挥琵琶 左右倒卷肱。第三组：左揽雀尾 右揽雀尾。
太极拳各派别的特点?
1、孙式太极拳的特点是：进退相随，迈步必跟，退步必撤。动作舒展圆活，敏捷自然，练时双足虚实分明，全趟练起如行云流水，绵绵不断。
2、杨式太极拳是太极拳五大主要流派之一，创始人是杨露禅。其特点是动作简洁、舒展，以圆劲为主，注重身法的自然流畅，强调慢、连、柔、缓的动作特性。杨式太极拳被誉为“内家拳之王”。
3、杨式：舒展中正，柔中寓刚；圆活饱满，沉稳浑厚。陈式：缠绕折叠，松活弹抖；快慢相间，蓄发互变。吴式：轻静柔化，紧凑舒伸；川字步型，斜中寓正。武式：小巧紧凑，中正安舒；起承开合，进退自如。
4、各流派太极拳的基本特点 传统太极拳门派众多，常见的太极拳流派有陈式、杨式、武式、吴式、孙式、和式等派别，各派既有传承关系，相互借鉴，也各有自己的特点，呈百花齐放之态。
在高校体育教学中普及太极拳的价值和意义是什么?
太极拳进校园的意义有传承传统文化、职宝贵太极拳了解修身处世之道、认识及体验和谐协调的阴阳哲学观、认识及体验和谐协调的阴阳哲学观、认识不以强凌弱职宝贵太极拳，不借故犯人之道德观、探索人生价值、弘扬中华文化。
练习太极拳， 对于增强大学生的体质， 提高其健康水平及改善心境等方面都有着积极的作用。
良好的校园体育氛围，有利于促进学生积极体育素养的形成。太极拳文化内涵深远，在促进学生形成强健的体魄、高尚的道德情操方面有着不可或缺的作用。因此，在高校选项课中加入太极拳，有着丰富的教学实践价值。
太极拳是以体育为主要外在表现和载体的艺术形式，展现职宝贵太极拳了人类对自然的客观认识和科学实践。
强身健体作为一名大学生，职宝贵太极拳我也是在体育课上学过太极拳。真正的打下来才发现，太极拳真的可以强身健体。那一阵是快要期末考试，我们好多小朋友都一起约好了打太极。大家谁都想拿高分，这些可以理解。
人类非遗名录正式收录太极拳,太极拳对于中国乃至世界有什么价值?_百度...
1、这是中国武术文化职宝贵太极拳的重要部分职宝贵太极拳，是人类社会的重要财富，更是中国历史的见证。太极拳在我国历史悠久，见证职宝贵太极拳了历史，吸取了中华民族特有的民族精神，人类智慧，文化传统。
2、太极拳，中国的武术之一，最近又有了惊动世界的新消息了。
3、其实太极拳更代表的是我国的一种文化的传承，我国将太极拳申请为人类非物质文化遗产，此申请也得到了联合国教科文组织的批准，太极拳入选人类非物质文化遗产是实至名归的事情。
4、增强中华文化的软实力 表面来看，太极拳只是一种武术运动。但是透过现象看本质，职宝贵太极拳你会发现，太极拳，更是中华文化的体现和载体。