藜麦豆腐饭的做法步骤图,藜麦豆腐饭怎么做
1、首先准备大米。加入加入三色藜麦。将藜麦和大米混合均匀后，淘洗干净。加入适量的水。将淘洗干净的山药豆放入锅中，高压饭煲开煮饭程序，等待程序自动运行结束。美味好吃，适合养生的藜麦山药豆焖饭就做好了。
2、做法：准备煮藜麦饭的原料，用电饭煲配件里的量杯，量了0.5杯的三色藜麦，5杯的大米。把大米和三色藜麦混合均匀，用清水淘洗干净。
3、做法如下：锅中倒入5g油，烧热，用蛋液翻炒，用洗净的虾仁翻炒；将洗净切好的西兰花一起翻炒，加入少量生抽和蚝油；将食材炒至八成熟，再将蒸好的荞麦米翻炒；将水煸炒，在锅中加入少量盐。
豆腐砂锅饭怎么做
1、做法 1）用筛网掏好米去水份，放米和水、昆布入砂锅待二十分钟。2）豆腐用干布包住去水份。3）在1）里调入A味料，开小火。
2、饭好后，将香葱末撒入；取出腊味，分别切成薄片，在砂锅饭上淋匀美极豉油。把饭装碗后，码上切好的腊味就可以了。
3、将大米放入砂锅里，加入适量的盐和水放在火上焖熟。饭要焖15分钟。 当饭焖到8成熟后放入准备好的荷兰豆、豆皮、香肠、腊肉、大油继续焖5分钟。这样砂锅饭就做好了。
4、，砂锅豆腐 配料：嫩豆腐150克、胡萝卜50克、菜心100克、腐竹、水发粉丝100克、味精，鸡精，精盐，绍酒，香油等。
5、食材：大米250g、鲜肉150g、小白菜50g、葱、姜、蒜各10g、菜籽油100g、大豆油、香醋各10g、盐适量。煮米：将大米洗净放入砂锅中，倒入适当的水，大火煮开。
6、大米清洗干净，浸泡30分钟。砂锅底部刷一层油，放入大米和玉米粒。加入适量清水。盖上盖子，中大火将水煮开。等水差不多吸收干后，转小火，加入一小勺猪油，用勺子抹到饭上。
豆腐盖饭家常做法
嫩豆腐1盒 猪绞肉80g 葱花适量 姜末少许 蒜末少许 辣椒末少许 辣豆瓣酱5匙 酱油少许 糖少许 太白粉少许 花椒粒1小把 做法 1 准备好食材。
首先将豆腐切丁豆腐饭的做法，葱、姜切好豆腐饭的做法，准备好水淀粉备用。锅中放油烧热豆腐饭的做法，放入葱、姜炒香。放入甜面酱和火锅调料炒香。加入水。放入豆腐。放入盐调味豆腐饭的做法，然后小火炖10分钟。
将麻婆豆腐汤料倒入开锅豆腐饭的做法的豆腐里，用锅铲快速翻炒，使汤料在锅中分布均匀。请点击输入图片描述 开大火，待汤汁浓稠，即可熄火。
豆腐饭怎样做的做法
首先将豆腐切丁，葱、姜切好，准备好水淀粉备用。锅中放油烧热，放入葱、姜炒香。放入甜面酱和火锅调料炒香。加入水。放入豆腐。放入盐调味，然后小火炖10分钟。
倒入大蒜末炒香倒入番茄膏炒香，加入白糖白醋，白胡椒粉，水，烧开倒入炸好的豆腐，小火煮入味，放入白芝麻，搅拌均匀，砂锅放入少许黄油，烧热放入米饭，将炒好的茄汁豆腐放上，撒上葱花即可，豆腐砂锅饭就做好了。
*** *** ：豆腐切块冷水下锅，加点盐，水煮开后再煮两分钟后捞出备用，猪肉剁成沫（买肉馅就可以）。热油放入花椒炒香后捞岀 然后放入猪肉末炒至变色，加入1勺料酒去腥。