陈中华的基本介绍
1、陈中华太极拳陈项老师，男太极拳陈项老师，1962年6月生太极拳陈项老师，籍贯湖北，博士， *** 党员，华南理工大学材料科学与工程学院教授，博士生导师，研究方向为有机、无机纳米复合材料、水性涂料无机纳米复合材料、水性涂料。
2、陈中华，男，1958年8月生，广西合浦人，钢琴家韦柳春之夫，民建会员，副研究员。1982年毕业于广西艺术学院美术系绘画科，学士学位。
3、陈中华 ，男，汉族，1958年11月生，四川省渠县人， *** 党员，1977年9月参加工作，四川省委党校区域经济专业毕业，在职研究生学历。现任达州市委常委、市总工会主席。
4、陈中华，汉族，汉族，1963年10月出生，河北大城人，1984年6月参加工作，1989年8月入党，大专学历。
5、陈中华结业于北京大学医学部，现任中美创新联合国际疑难病研究院和中外新创国际医药研究院院长，陈中华院长 *** 年在北京成立太极拳陈项老师了中美创新联合国际疑难病研究院，专门研究各种疑难病太极拳陈项老师的病因与治疗。
6、陈中华，1955年8月生，天津人。大学文化， *** 党员。中学高级教师。
陈式太极拳
1、陈式太极拳创始人陈王廷(公元1600~1680年)，字奏庭，河南温县陈家沟人，陈家沟第九世。其父名抚民，祖名思贵，均好拳习武，《陈氏家谱》说王廷又名奏廷，明末武庠生，清初文庠生。
2、金刚捣碓 金刚捣碓是太极拳基本动作之一。在陈式太极拳中，作为太极起势后的第一个动作，有平心静气、提振声势的作用。此势右手捏拳如杵之势，左手曲如臼之形，右拳落于左手心中，如石杵捣碓。
3、陈式太极拳，始于清朝道光年间。陈家沟的陈氏家谱记述，明末清初的陈王廷会用大刀。后来，不知谁汇编了《陈家沟拳械录》，内容为通背缠拳。陈庚首先提出的修谱建祠，勒碑纪事。
哪种太极拳套路比较有实战作用啊?
杨式太极拳——少侯支系的传承，特点及实战例。现在世上流传最广的太极拳是杨少侯之弟杨澄蒲为了向大众化推广而改编的拳架，很多内传的东西 都掩含了。
我个人觉得陈氏太极拳实用性比较好，杨式太极拳也不错，毕竟当初杨露蝉曾经号称“杨无敌”，另外孙氏，武氏，吴氏，刘氏，赵氏也都不错。
太极拳实战只要功夫深，用哪种都可以，即使随便挥挥手也有很大威力。相对来讲，陈式和赵堡以及这两个流派的分支更适合年轻人练习，因为这两个流派的拳法保留了发力，蹦跳等动作。
太极推手不要理解为推人，那是很幼稚的想法，推手练得是听力。所谓的听力就是只要有劲碰到你，瞬间就能感应到这股劲的方向，力量大小，从而做出反应。太极拳要练到高手地步最少20年。唯一的速成法就是你悟性够好。