杨氏太极拳衍生了哪些支派?
河北永年人杨露禅(1800 ～ 1873)，幼时在河南温县陈家沟陈姓家为雇工，学习太极拳，壮年返里传习太极拳，因他能避开并制服强硬之力，当时人称他的拳为“沾绵拳”、“软拳”、“化拳”。杨露禅去北京教拳，清朝的王公贵族多向他学习。
太极拳流派包括陈式、杨式、孙式、吴式、武式五大流派。陈氏太极拳：是中国传统五大太极拳流派中，资格最老的一个流派。它，诞生于河南省焦作市温县下面的陈家沟村。
太极拳门派有哪些？陈氏，杨氏，武氏，吴氏，孙氏。太极拳从创始到现在有很多流派，如陈氏，杨氏，武氏，吴氏，孙氏，其它还有一些不为众人所知的派别，如宋氏，松溪派等等。
杨式内传太极拳体系
得授杨式内传太极拳“108式”，第二路“加手”、第三路“小快式”(简称“快式”、“小式”)和太极内功，揉(推)手功及各种太极门器械，全面继承太极网站杨式太极拳了杨式内传太极拳完整体系。是杨式内传太极拳弟子中极少数外姓内传弟子。
杨家第三代所传主要为杨澄浦传，主要是八十五式大架，后来有人加至一百零八式。杨氏太极三代人所传都不同，杨露禅当年所传接近今天太极网站杨式太极拳的府内拍太极拳。
三段套路是段位制初级段位太极网站杨式太极拳的最高套路，在一段和二段熟练的基础上，习练者对杨式太极拳有了更高的认识，由此，习练第三段套路应该用心意去进一步了解和领悟太极拳的功法和要求，并用心体会杨式太极拳每招每式的内涵和神韵。
杨振铎，杨式太极拳家，河北永年人，杨澄甫之子。自幼随父习太极拳、刀、剑等拳械。多年来致力于杨式太极拳的普及推广工作。曾多次在山西、北京教授拳技，并应邀参加各种国际性太极 *** 流会上的示范表演。
杨式115太极拳基本常识理论
1、中功架练拳是练习太极拳中普遍采用的练法。中架行拳架势高低适中，对练习松身沉气及轻灵的虚实转换大有益处，可以在练习松沉中自然而然的养成腹式逆呼吸的习惯，达到气沉丹田的目的。
2、我们现在想学习好太极拳，就必须按照正确的 *** ，循序渐进，一招一式，持之以恒的从最基础的知识学起。这里我介绍的 *** 是适合中老年朋友健身的杨式太极拳入门学，望初学者参考练习。
3、杨式太极练拳要领口诀 起式口诀：顶悬涌泉虚，天地人一体，意气沉丹田，起式无太极。放松要点：眼随腰转意为先，气沉丹田头顶悬，松肩开胯知虚实，三项要领宜明鉴。上下盘练习：上练摸鱼知轻重，下盘虚实猫步行。
4、帮助的人：140 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 杨式太极拳口诀 篇1 起势：左脚分开半步，与肩同宽，两脚平行，两手前平举，沉肩垂肘，落按在大腿两侧，掌心向下，五指向前。
杨式太极拳分解教学
1、式太极拳分解动作是：太极起势要自然。野马分鬃抱球起，一前一按斜上举。白鹤亮翅展翅娇，左按右挑至眉梢。搂膝拗步斜中行，一手按膝一手拥。手挥琵琶抱在胸，左前右后身前迎。
2、练杨氏太极拳腰功要领 扎扎实实练好基本功 在太极拳功法中，腰功重要的基本功之一。针对初学太极拳不会用腰或练拳多年仍用腰者，必须坚持不懈地进行基本功练习。
3、杨氏24式太极拳分解教程如下：起势。动作分解：左脚开步、两臂前举、屈膝按掌。左右野马分鬃。
4、掩手肱捶 两掌掩合于面前，开步叠掌外分展，外旋两臂合拳肘，护腹弓步前打拳。1野马分鬃(二)转身旋臂横挒掌，翻掌托于膝上方，上步弓腿前穿靠，左右式子紧接上。
5、杨氏85式太极拳分解教程如下：两臂下垂，肩关节要放松；手指自然微屈。搬拦捶为杨式太极五捶之首，原地、进步、泄步，用法变化多端，据说杨无敌有18种用法，出手见红。要点：两肩下沉，两肘松垂，手指自然微去。
6、③虚步分手。动作分解 ①跟半步胸前抱球。上体微向左转，左手翻掌向下，左臂平屈胸前，右手向左上划弧，手心转向上，与左手成抱球状，眼看左手。②后坐举臂。
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吴阿敏24式太极拳的教学视频，我是从土豆网找到的。