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复合维生素有哪些功效和副作用 复合维生素的作用及功能及副作用

导读: 今天来聊聊关于复合维生素有哪些功效和副作用,复合维生素的作用及功能及副作用的文章,现在就为大家来简单介绍下复合维生素有哪些功效和副...

今天来聊聊关于复合维生素有哪些功效和副作用,复合维生素的作用及功能及副作用的文章,现在就为大家来简单介绍下复合维生素有哪些功效和副作用,复合维生素的作用及功能及副作用,希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、复合维生素片里面的配方按照规定剂量服用的话,只是一个补充剂量,而远远没有到达对人体有害的剂量。

2、因此长期按规定剂量服用营养补充剂,不会对身体有什么不好,而且可以帮助预防因为缺乏某种维生素或者微量元素而引发的问题。

3、但是建议服用一个月停一段时间,否则身体里储存太多维生素也不好。

相信通过复合维生素的作用及功能及副作用这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。


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