太极扇开扇收扇的 ***
1、预备式：身体自然直立，两脚并拢，右手执扇，扇柄向下。起势（开步抱扇）：左脚开步抱扇，两手环抱胸前，扇骨竖直，扇顶向上。
2、托立扇开扇法是指扇柄朝下立面打开扇子，和倒立开扇方向相反。3 斜立开扇（展扇）：这个动作叫棚扇，扇要斜立在自己的身前，对自己有个保护。戳扇：用扇顶向前叫刺，如果用扇根向前叫戳扇。
3、隔扇换掌：将扇子放在右手中，隔着扇子用左手接过来，再用右手接回去。穿花指：将扇子放在左手中，右手食指伸直，穿过扇子，再由左手穿回去。云手：将扇子握在左手中，进行连续的左右交替运动。
4、单手开扇 首先单手拿着扇子，然后用食指顶住扇骨上方边缘，用大拇指顶住另一边扇骨末端的边缘，握法如图所示。大拇指向外搓动扇骨末端的边缘。用力快速把房子打开。
武当赵堡太极拳的大师名家
张宏道。张玉峰，赵堡村人氏，人称张老虎，早年得张宏道太极真传，苦练修行终生不辍，功夫深厚，得道高人，淡泊名利，无于世争。太极拳是一门独步武林的功夫，也曾被誉为“神拳”。
赵堡太极拳，始于蒋发。明朝末年，有南方道人 云游至山西，随缘而传“丹功拳技”给王林桢。1596年，蒋发拜师王林桢，学艺七年。
郑悟清所传被称为武当赵堡代理架太极拳，其意为引进宋明理学，符合天理，其架势小巧紧凑，架高灵活。
赵堡太极拳的部分传承线：蒋发--邢喜怀--张楚臣--陈敬伯、陈秋阳、王柏青--张宗禹--张彦、霍文毅--陈清平--张敬芝、和兆元、牛发虎、武禹襄、李作智、李景元、任长春等。
武式太极拳由河北省永年人武禹襄（名河清，1825～1893）所创。武禹襄，赵堡太极拳名家陈清平著名弟子之一，太极拳第八代传人。传承脉络：陈王廷—陈所乐—陈正如—陈爵—陈公兆—陈有本—陈清平—武禹襄。
曾先后拜名师程振荣先生习练陕西地方拳，拜河北名师张治坤先生练形意拳，拜河北名师苏德涵先生习练少林拳。 1963年11月，不满16岁的李随成在邻居的引荐下，见到了武当赵堡太极拳一代宗师郑悟清先生。
解读赵堡太极拳内功诀
1、坐功在养生调气上与站功有相同效益，不同点是站功对锻炼人腿的支撑稳衡力有特别作用，而坐功对锻炼人的尾骨支撑稳衡力有特别作用。两者在拳艺中各有重要功能，可以互相补充，而不能互相代替。
2、以膀化圆和以胯化圆。丹田转动，此乃一圆化太极。
3、身法规矩、守中是练好赵堡太极拳的基础 赵堡太极拳又称“尺寸架”，身体的执行状态要用“尺寸”来衡量，手足的起、行、止要规矩端正。身法中正，不偏不倚，不贪不欠。 求中、守中、起中、攻中。
赵庆国的赵堡太极拳郑悟清拳法的风格及特点
1、郑老在赵堡太极拳秘传的基础上汇通三教之精华，吸取各家之特长，饮誉武坛，名震西北，形成了独特的融气功、中医、太极于一体的郑悟清拳法。
2、赵堡太极拳郑悟清拳法的锻炼强调动作柔和、缓慢、轻灵、均匀、圆活，处处带有弧形，运动连绵不断，势势相承，行拳走势，处处有圈，处处是圆；一动无有不动，一静无有不静。
3、在技击方面擅长拿、跌、掷、打、靠等功夫，又有各种擒拿与反擒拿动作融于套路中，使其技击特点甚为突出。
4、至陈清平，幼从学张彦，约1822年去陈沟学了通背炮锤，同时，陈有本学到赵堡太极拳小架。 1825年冬，陈清平收徒和兆元，从此，进入“太极拳盛期”。
5、后又从郝为真学太极拳，将形意、八卦、太极拳融为一体，形成现在的开合鼓荡，架高步活，独具风格的孙式太极拳。和式太极拳 和式太极拳是中国传统太极拳流派之一。
6、赵庆国先生，河南温县人，温县赵堡太极拳郑悟清拳法研究会理事、教练。自幼喜欢武术，八十年代开始习练陈式太极拳，92年大学毕业后任教于温县职业中专，主要教授太极拳、器械。