陈氏太极拳传承表
1、陈氏始祖陈卜全家定居清风岭上的常阳村后，勤劳耕作，兴家立业，为了保卫桑梓不受地方匪盗危害，精通拳械的陈卜在村中设立武学社，传授子孙习拳练武。
2、陈式太极拳的传承 河南省温县陈家沟，陈氏世传之太极拳，取法太极阴阳开合之理，运刚柔化发之劲，为中国 武术 之上乘者。
3、陈式太极拳传人叫张志俊。张志俊，陈式太极拳第十一代传人。1970年习拳，1974年拜陈式太极拳一代宗师陈照奎为师。从师七年，加上30多年的精心研讨、练功不辍，全面系统地掌握了传统陈式太极拳拳理、拳法和教学 *** 。
4、陈氏太极从陈家沟陈氏第九代陈王庭晚年创编至今历尽十几代传人300多年的传承发展，现如今已在全世界发扬光大。自从杨露禅偷拳开始，陈式太极拳闭门授拳、一脉单传、不传外姓的传统被逐渐打破。
5、陈庆源，原名陈庆虎，陈式太极拳12代传人。
6、要问咱家用那式，太极一运定乾坤。收势 上接宇宙下通地，宇宙精华集地气，气沉丹田归心圆，长寿之秘练太极。
陈氏太极拳的发展史以及套路
1、陈氏太极拳的起源：太极拳自陈王廷创立之后，就在陈家沟陈氏家族中世代传承，绵延数百年而不绝。
2、陈发科晚年定式了八十一式一路和七十一式炮捶。1963年，陈发科之子陈照奎应邀回陈家沟，广泛传播陈氏太极拳。发展： *** 年，陈氏太极拳被列为第一批国家级非物质文化遗产名录。
3、陈发科（1887—1957年），将陈氏太极拳带出陈家沟，传向全国。陈发科晚年定式了八十一式一路和七十一式炮捶。1963年，陈发科之子陈照奎应邀回陈家沟，广泛传播陈氏太极拳。
4、陈式太极自陈王庭在十六世纪创造出老架拳路后，陈氏世代传习、演化，在此基础上又创造了刀、枪、剑、棍、锏等器械套路。陈式太极最初只在陈氏家族内部传习，著名拳师有十四世陈长兴、十七世陈发科和第十八世陈照丕。
5、自陈王廷在16世纪创造一至五路太极拳、一路炮捶后，又创造了刀、枪、剑、锏等器械套路。刺枪术和八杆四杆术对练套路中运用太极拳术的缠丝劲，开辟了长兵器阴阳变换、刚柔相济的先河。
6、陈王廷精益求精地创造了太极五套拳、五套锤、十三势、炮锤，以及枪、刀、剑、棍、剑、锏、鞭等，尤其独特的还有双人推手和双人粘枪，形成了完善的武术流派体系。
陈氏太极拳第十二代嫡传弟子有哪些
王敏夫先生1967年11月26日生于辽宁本溪，祖籍辽宁北镇。自幼随舅父习长拳及散手。王敏夫先生是马虹老师以及陈瑜老师之弟子。是陈氏太极拳陈发科，陈照奎宗师一支，陈氏太极拳第十二代传人。
马畅父亲马国相，出生于中医世家，陈氏太极拳十二代传人，职业太极拳家。师承于陈家沟太极名宿陈启旺、朱天才二位大师，多次在国际、国内武术赛事上获得金牌。
杨合发，他现在是石家庄陈式太极拳学校的校长。讲解仔细，自身功夫也很厉害很厉害。
陈式太极，嫡传正宗。东武弟子，一脉相承。当师父张东武为我披挂绶带这一刻，宣示成为陈式太极第十三代传人。
陈炳，男，汉族，大学学历，1971年生于太极拳世家，全国武术太极拳锦标赛冠军，国家一级拳师、一级武术裁判、河南省优秀武术教练员，陈氏太极拳第十二代传人，温县第六届政协委员，焦作第九届党代表。
陈氏太极起源于何地?
陈氏太极拳起源于河南省温县陈家沟 陈氏（家）太极拳。明洪武七年（一三七四年）陈氏自山西省洪洞县大槐树迁居河南省温县常阳村。嗣以陈氏宗族繁衍陈氏太极拳都文才，遂将常阳村易名为陈家沟。
太极拳陈氏太极拳都文才的发源地是中国焦作市温县陈家沟。17世纪中叶，温县陈家沟陈王廷在家传拳法的基础上，吸收众家武术之长，融合易学、中医等思想，创编出一套具有阴阳开合、刚柔相济、内外兼修的新拳法，命名太极拳。
陈氏太极拳发源地为河南省焦作市温县陈家沟。陈式太极拳是太极拳的流派之一，出现于明末清初，是太极拳中最不像太极拳的拳种。
传统陈氏太极拳的基本功
1、基础桩功，基础桩功在陈式太极拳中是非常重要的，因为站桩有利于培元养气，增加内功。基础单式：进步，退步，云手，冲拳，打肘。左右云手，左右冲拳，左右打肘。
2、陈式太极拳基本功包括桩功、震胯功、手型、步法、开肩、活腰，拉筋，单式训练，绷、捋、挤、按、采、列、肘、靠八法，及开合功，缠丝功，辅助器械太极尺、太极大杆、太极球等等。
3、旋转头颈 两脚自然立开，约与肩同宽；双手叉腰拇指在后，其余四指在前。以颈项为轴，头向左、向后、向右向前、向左旋转为一圈，共转八圈，再反方向旋转八圈。
92岁站桩练功达人是谁
站桩时曲肘抬臂、屈膝下蹲，其目的就是让身体重心下降，使下面充实，下面充实了，肾精就会充实，肾精充实了，宗气运行通畅，心肺之气下降，肝肾之气上升，这样一来，人就进入了上虚下实的状态，就能健康长寿。
鹤翔庄属于动功，也讲自发动。但是真正要深入习练气功，必须进入静功。推荐您试下特医组场治病信息带功 mp3吧，有气功基础，特别是气感出现以后，很快就能体会到它的作用。若有兴趣，可以看下我的百度个人资料。
可能形意拳、大成拳比较合适你。这两个拳都比较强调站桩，这属于静功范畴，并很好的满足了你强身健身的要求。另外这两个拳的拳式（动功）防身性也比较强。你可发找些形意拳或者大成拳的群加入进去了解一下。
我现在要说的是：工作是禅，练功也是禅。所谓的禅，从个人角度认为就是用心去做，工作也好、练功也好，用心去做，不问收获只知耕耘，享受过程。
就是如果有人推你或者是怎么阻止你进行下去的话也不会动作变形。因此太极也是很有力的，要打人未必比其他拳法差。毕竟也是三大内家拳术之一。只是在现在的推广过程中过分注重健身功效而忽视了搏击作用。
-10-06 · 我是生活常识小达人，很高兴为您解 爱生活爱问答 采纳数：9 获赞数：3308 向TA提问 私信TA 关注 展开全部 是小程序游戏，叫站桩英雄。 就是两个小人儿互相扔标枪，对头部有攻击的。