太极拳小架最正宗的是谁
1、陈克忠、陈克弟、陈伯祥、十九代传人陈堂(陈玉琦)、陈东海、陈东山、陈立清等陈伯祥简介：（详情参见百度百科）陈伯祥，男，汉族，陈氏太极拳小架杰出代表人物。
2、陈立法小架正宗。根据查询相关 *** 息显示，陈立法先从太极名家陈延熙学拳，又从陈鑫练拳习文，对陈氏太极拳大、小架皆精，文武具备。
3、若说“正宗太极拳”，莫过于杨氏太极拳、武氏太极拳。因为，太极拳缘于《王宗岳太极拳论》，始于武禹襄、杨露禅。约1848年前后，杨露禅再次来到河南，拜访了陈清平。
4、当代陈氏太极拳“小架”代表人物有：陈克忠、陈克弟、陈伯祥、陈伯先、陈金鳌、陈立清等。由陈氏十六世陈鑫编著的《陈氏太极拳图说》，被誉为武林圣典，其中的拳谱皆为“小架”拳谱。
5、杨式太极拳 杨式太极拳由河北省永年人杨露禅（名福魁，1799～1872）所创。杨露禅，陈家沟太极拳名家陈长兴著名弟子之一，太极拳第七代传人。传承脉络：陈王廷—陈汝信—陈大鹏—陈善志—陈秉旺—陈长兴—杨露禅。
6、陈氏太极拳，在陈长兴教杨露禅的时候，就含有小架功夫，所以杨家拳系完整。如今所说的陈式太极拳“小架”，指的是陈有本传下的一套拳架。这套拳架，应是由陈有本、陈耕耘、陈清平参与改编的。
陈式太极拳小架的内功
太极内功有一个东西就是呼吸，吸至及出就是阴极。呼尽松开为止为阳极。此为一个开合，即是一个呼吸。小架太极入门陈式小架太极拳比较猛的8个字，这里就占一半。阴阳转换，开合呼吸。
陈氏太极拳“小架”陈式小架太极拳比较猛的特点 “脚踏忌丁，切记合足尖陈式小架太极拳比较猛；内脚掌踏地偏重，大二趾领先；以脚跟转换，步大一腿长，步小一竖脚”。
小架太极拳最后就是练丹田，丹田陈式小架太极拳比较猛的爆炸力就是小架的寸劲。小架是要先有裆劲才有丹田，层层递进，裆劲的前提就是开裆，没有开，哪来合，没有合，就不可能有裆劲。有田，有溪后，才有丹和水。
拳者，武也，失之于武则为舞，失之于巧则无拳。遇力成桩，以桩摧力。故练好起式桩很重要，可以先把跨裆练开，有强劲的下盘，事半功倍，可以考虑升降桩和开跨桩的训练。
简述陈式太极拳小架套路的好处 只有坚持练拳，才能提高基本功 外国人称中华武术为功夫，太极拳也毫不例外的是一种功夫。要学好太极拳，就必须练就深厚的武术基本功。
陈氏太极拳小架起势阐述?
小架裆的运行就像向里拧螺丝，一种稳慢如抽丝的催合，这是基础，而后弧的开关就是松合。这也是不得不重视复杂而简化的程序。
陈氏太极拳小架的身法：身忌上蹿胡乱摆，宁低不高行平线。行拳走架身体不可忽上忽下，左右乱摆；意向下沉，重心放低，重心基本保持在一个水平线上(个别动作如摆脚下岔、金鸡独立、铺地龙等除外)。
陈氏太极拳“小架”的特点 “脚踏忌丁，切记合足尖；内脚掌踏地偏重，大二趾领先；以脚跟转换，步大一腿长，步小一竖脚”。
陈氏太极拳“小架”的特点 身法 “身忌上蹿胡乱摆，宁低不高行平线”。
陈氏太极拳小架裆劲初探 从人体的局部来讲，我们小架的股骨头放在最佳位置，运动半径才能最大化。运动半径最大化 ，这问题很多人不知道的。
陈式小架太极拳一路拳风特点概述：古朴无华，小巧紧凑；身法中正，步法轻盈；以意领气，以气摧劲；静则百骸皆静，动则周身全动。
陈式太极拳小架的介绍
1、“陈式太极拳小架”，最初由赵堡张彦创编，传给陈清平；而后，陈清平学“无极通背缠拳”于陈有本，融二为一，发展出了赵堡新架太极拳。
2、陈氏太极拳“小架”的特点 身法 “身忌上蹿胡乱摆，宁低不高行平线”。行拳走架身体不可忽上忽下，左右乱摆；意向下沉，重心放低，重心基本保持在一个水平线上（个别动作如摆脚下岔、左右金鸡独立、铺地龙等除外）。
3、陈氏太极拳小架的身法：身忌上蹿胡乱摆，宁低不高行平线。行拳走架身体不可忽上忽下，左右乱摆；意向下沉，重心放低，重心基本保持在一个水平线上(个别动作如摆脚下岔、金鸡独立、铺地龙等除外)。
4、小架是 陈氏第六代传人之一的 陈有本，在老架的基础上 逐渐放弃了一些高难度 和发劲的动作，形成的陈氏小架套路，后人称之为略。其侄陈青萍又加入圈缠丝，被后人称为圈。
5、陈式小架太极拳一路拳风特点概述：古朴无华，小巧紧凑；身法中正，步法轻盈；以意领气，以气摧劲；静则百骸皆静，动则周身全动。
6、陈氏太极拳大架因一些后人在外走镖或经商，而开始向外界传播，特别是陈氏第十七世陈发科、十八世陈照丕被北京、南京正式邀请传拳，使陈氏太极拳大架得到广泛的普及，被世人所熟知。
陈式太极拳小架套路的好处
太极拳套路学会容易，但要打好、打熟练却不容易。要姿势正确规范，动作优雅美观，形体舒展大方，架式中正安舒，内气充盈饱满就更难。如陈式太极拳小架一路，全套78式，每式细分又有3～8个动作，总共300多个动作。
防身作用陈氏太极拳不仅有良好的健身作用，而且有防身御敌的技击作用。然而，陈氏太极拳却独树一帜，流传三百余年，仍保持本来特色。
陈氏太极拳小架的身法：身忌上蹿胡乱摆，宁低不高行平线。行拳走架身体不可忽上忽下，左右乱摆；意向下沉，重心放低，重心基本保持在一个水平线上(个别动作如摆脚下岔、金鸡独立、铺地龙等除外)。
陈式太极拳56式的其他好处 增加神经系统的灵敏性 练太极要心静意定，练拳时必先令大脑皮层休息(心静)，将协调全身内外器官机能的任务交由中枢神经系统(意定)执行，加强了神经系统的灵敏性。
陈氏太极拳小架,到底是个什么样的拳术
1、陈氏太极拳陈式小架太极拳比较猛，在陈长兴教杨露禅陈式小架太极拳比较猛的时候，就含有小架功夫，所以杨家拳系完整。如今所说的陈式太极拳“小架”，指的是陈有本传下的一套拳架。这套拳架，应是由陈有本、陈耕耘、陈清平参与改编的。
2、陈式小架太极拳一路拳风特点概述陈式小架太极拳比较猛：古朴无华，小巧紧凑；身法中正，步法轻盈；以意领气，以气摧劲；静则百骸皆静，动则周身全动。
3、小架是 陈氏第六代传人之一的 陈有本，在老架的基础上 逐渐放弃陈式小架太极拳比较猛了一些高难度 和发劲的动作，形成的陈氏小架套路，后人称之为略。其侄陈青萍又加入圈缠丝，被后人称为圈。
4、陈式太极拳小架的内功修养 小架太极拳只有前后丹田充实，才能出劲，养生才能走周天。小架拳内功练到丹田，命门充盈后，便有了相当的基础和资本，至此下一步是继续在带脉上和脊背上用功。