练习太极拳要求
1、太极拳基本要求如下：头正：虚领顶颈、两目内视、鼻尖对肚脐、两耳下垂、闭口卷舌。身直：直腰扩带、虚胸实腹、尾闾下垂、背拔胸舒。
2、太极拳的习练要求如下：在运动规律上的要做到：松、稳、慢、匀；动作要连绵不断、舒展大方。松、稳、慢、匀四个字说起来简单，但是要体现在太极拳整个套路中也是不容易做到的。打拳时静心是第一步，要静心就要沉气。
3、练习太极拳要求有用意放松、连绵不断以及分清虚实。
4、太极拳要求如下：第一，姿势正确。需要有名师指导和纠正。第二，意识集中。每一个动作都要意识想着、意识领着来完成。第三，动作协调。这离开腰是做不到的。
5、练太极拳基本动作要求 头正：虚领顶颈、两目内视、鼻尖对肚脐、两耳下垂、闭口卷舌。身直：直腰扩带、虚胸实腹、尾闾下垂、背拔胸舒。
6、太极拳的基本要求：心静体松所谓“心静”就是在练习太极拳时，思想上排除一切杂念，使精神贯注到每一个细节上不受干扰，专心练拳。
陈家沟太极拳遗址位于哪里
1、陈家沟在河南省焦作市，陈家沟是民间六式太极拳之一的陈式太极拳发源地，位于河南省焦作市温县城东5公里处的清风岭中段，南邻黄河，南水北调渠穿村而过，原名常阳村。
2、太极陈家沟在河南省焦作市温县赵堡镇，位于城东5公里处的清风岭中段。陈家沟，又称陈沟，隶属于陈氏太极拳发源地，有太极拳纪念馆、武术馆等。
3、陈家沟，位于河南省焦作市温县城东5公里处的清风岭中段，原名常阳村。是民间六式太极拳之一的陈式太极拳发源地。明洪武年间，山西泽州人陈卜迁至该村，因村中有一条南北走向的深沟，随陈氏人丁繁衍，该村更名陈家沟。
4、陈家沟位于河南省焦作市温县城东5公里处的清风岭中段，原名常阳村。明洪武年间，山西泽州人陈卜迁至该村，因村中有一条南北走向的深沟，随陈氏人丁繁衍，该村更名陈家沟。
5、太极拳发源地在陈家沟，位于河南省温县县东清风岭上，六百年前为常阳村。明洪武五年（公元1372年），山西泽州（今晋城）人陈卜率全家由山西洪洞县迁居温县城北，立村陈卜庄，越二年，因嫌地势低洼，复迁常阳。
6、太极拳的发源地是河南省温县陈家沟。河南省温县陈家沟，位于温县城东六公里的清风岭中段。村南隔黄河相望有虎牢关、伏羲台、河洛汇流处等。
陈家沟的太极拳发源地
太极拳的发源地是河南省温县陈家沟。河南省温县陈家沟，位于温县城东六公里的清风岭中段。村南隔黄河相望有虎牢关、伏羲台、河洛汇流处等。
陈氏太极拳发源地为河南省焦作市温县陈家沟。陈式太极拳是太极拳的流派之一，出现于明末清初，是太极拳中最不像太极拳的拳种。
太极拳的发源地是中国焦作市温县陈家沟。17世纪中叶，温县陈家沟陈王廷在家传拳法的基础上，吸收众家武术之长，融合易学、中医等思想，创编出一套具有阴阳开合、刚柔相济、内外兼修的新拳法，命名太极拳。
从此之后，来学拳者日多，在村中设“武学社”，从而太极拳得到了广泛开展。对陈卜创太极拳说，考证家们持否定态度的居多。
太极陈家沟在河南省焦作市温县赵堡镇，位于城东5公里处的清风岭中段。陈家沟，又称陈沟，隶属于陈氏太极拳发源地，有太极拳纪念馆、武术馆等。
我想去陈家沟学太极拳,有陈家沟太极拳学校,陈家沟武术院,陈家沟太极...
1、我认为是陈家沟武术院，王战军总教练，是陈氏太极八大天王之一，实力不用质疑，百科讲的非常清楚。
2、首先，陈家沟是陈式太极的发源地，也有很多传播太极的名人出自那里，但那里充其量只能作为一个旅游景点。
3、陈家沟真正有能力的几位太极拳家基本不教拳的，也基本没空。因为他们有很多社会职务，整天都在无端忙碌中，你去学拳能教你的有空的又往往是自己都没特别入门的老师。这是实际情况，听起来好象很偏激，但这是事实。
4、陈家沟是太极拳发源地，能人辈出。地方是很值得一去的，但不管哪里，都不排除有骗子的可能。所以楼主还是慎重为好，即使去了那里，也需拜明师。
5、陈氏太极拳发源于河南温县陈家沟，所以如果你当地没有比较好的师傅的话，建议还是去陈家沟学习吧，现在路费也不贵，在那里消费水平也并不高。
陈家沟陈氏太极正宗传人名单
出生于1973年巩义至陈家沟太极拳的陈冲，陈氏二十世、陈式太极拳第十一代传人，“国家一级拳师”，“国家武术一级裁判”， “太极十杰”之一，被称为“义天王”。
陈式太极拳传人叫张志俊。张志俊，陈式太极拳第十一代传人。1970年习拳，1974年拜陈式太极拳一代宗师陈照奎为师。从师七年，加上30多年的精心研讨、练功不辍，全面系统地掌握巩义至陈家沟太极拳了传统陈式太极拳拳理、拳法和教学 *** 。
陈小旺，1945年出生于陈家沟，系陈家沟陈氏第十九世，陈氏太极拳嫡系传人，在承袭世代家传武学的基础上，继承、发展巩义至陈家沟太极拳了陈氏太极拳。
陈正雷：陈正雷1949年5月出生，河南省焦作市温县陈家沟人，巩义至陈家沟太极拳他是陈家沟陈氏十九世，太极拳第十一代传人。太极功夫深厚纯正，理论研究颇具造诣，人称太极金刚。
陈正雷：陈氏太极拳传人，目前在国内的陈氏太极拳负责人，河南省武术总教练。王西安：陈氏太极拳传人，陈家沟四大金刚 朱天才：陈氏太极拳传人，陈家沟四大金刚。陈小兴：陈氏太极拳传人，陈小旺的弟弟。
河南省温县陈家沟陈氏太极拳第19代传人，师承陈氏太极拳第18代太极宗师陈世通，现任河南安阳市陈氏太极拳协会副主席、副总教练。