武式太极拳正确的拳法
1、武氏太极拳对身法的要求有，提顶，吊裆，松肩，沉肘，含胸，拔背，裹裆，护肫，尾闾正中等九条。(1)提顶 意向上虚领顶劲，自然地提领全身，头不低，身不前俯不后仰，精神集中。
2、武式太极拳不仅以起、承、开、合四个要领贯穿始终，而且在身法、步法、手法上，都严格遵循太极拳的原理。
3、武式太极拳的立身中正是指头顶百会穴与支撑腿的脚跟上下串成一条直线与大地垂直。 第二阶段：改架子阶段 这是凝固架子锤炼自己的阶段。所谓改架子就是改正自己在练拳过程中不符合拳理要求的姿势，使之走向正确。
武式太极拳全典:内容空乏,欺瞒大家;
1、吴式太极拳是虚实分得最为清楚的太极拳武氏太极拳郝少如拳架，它不但要求两腿在每个动作中单腿负重，虚实分清。还特别强调每个动作都要注意分清上下肢的虚实，也就是拳论所说的&ldquo武氏太极拳郝少如拳架；左重则左虚，右重则右杳&rdquo武氏太极拳郝少如拳架；。
2、家师常春先生曾传我专修“敛气入骨”功夫，很简单，其实武式太极拳的“一身备五弓”的身法，练出功夫武氏太极拳郝少如拳架了，即可将“神气收敛入骨”，关键是处理好脊骨与头骨相连的百会、夹脊、命门和尾闾四个部位之间的关系。
3、太极拳经过长期的流传，演变出了许多的流派，有陈式太极拳、杨式太极拳、 孙式太极拳、吴式太极拳、武式太极拳等五大派系，誉称为“五式太极拳”。
有谁了解武氏太极拳传统108式的情况?
1、显于世的主要流派有：陈、杨、吴、武、孙、赵堡、和式等，另外如傅、牛、张、刘等式皆是从杨式、陈式和道家流出于世俗的架势中演化而来。
2、吴式太极拳是中华传统拳术之一。以柔化著称，架子斜中寓正、松静自然，大小适中。推手时，守静而不妄动，以善化见长。
3、式太极拳分解教学 武当太极拳以柔克刚、以静制动，后发先至，能四两拨千斤。
4、杨式太极拳108式：杨氏太极拳是由河北永年人杨露婵（1799-1872）、其子杨健侯（1839-1917）、其孙阳澄浦（1883-1936）历经三代人，在陈氏（陈长兴）太极拳基础上结合多种武功不断完善，以其独特的风格开宗立派。
太极拳的九层功夫
1、此层出神入化，登峰造极，其技达神乎其神之境界。武学永无止境，功夫无息法自修，练形练意求养神。此时始悟万拳终归一理。太极拳的总体特点 太极拳在技击上别具一格，特点鲜明。
2、长蛇串珠扭腰丹 长蛇串珠扭腰功，屈伸开合身体轻，长蛇串珠扭腰功，屈开伸合身体轻，尾能护头头护尾，柔软功夫第一宗。尾能(获头头获尾)，柔软功夫第一宗。灵鹊起尾过梅丹 灵鹊起尾头相连，梅花枝上喜又欢。
3、太极拳的第五个层次 即练习太极拳术炉火纯青之阶段，刚复归柔，以意念变手，功夫已达出神入化，达到“炼神还虚”“炼虚还道”，进入空而不空，形神俱妙，天人合一，与道合真的境界，即可渐进而采用化境胎息法。
4、太极十层功夫 过去老拳师交流时，评论某某练功已经练到几成功夫了，可现在没有沿用这种说法，而说成几段几段，变成段位制了。
5、太极拳的基本功夫 太极功夫到底是一种什么功夫？其博大精深，难以尽述。下面我为您收集整理了太极拳的基本功夫，希望对您有帮助！太极拳的基本功夫 松柔 松柔是太极功夫中最基本的特征。