小原流花道
1、小原流花道杨氏太极拳云手技击的初等科主要是学习花意匠基本形式杨氏太极拳云手技击的四种花型杨氏太极拳云手技击：直立式基本型、直立式应用型、倾斜式基本型、倾斜式应用型。直立式展示的是直立花草和枝条亭亭玉立的姿态，倾斜式表现的是横向伸展的花草和枝条的线条之美。
2、池坊流昔日只作为一种供花的式样，现今已成为插花艺术的一个大流派，并在形式上有了不少的改进。B、小原流插花——以“盛花”为主，强调色彩美，注重季节性 小原流插花是以色彩插花和写景插花为主。
3、使枝杨氏太极拳云手技击：它可能是插花作品中最长的一枝，活动范围很广，可以弥补主枝的不足并丰富作品。
4、插花时，配上名为“体”、“留”、“用”的高、中、低三段枝，名为“三才格”。 小原流由19世纪末的小原云心创立。小原云心原先在池坊学习，后发现池坊的插花重心过高，而创立了重心下移的插花术。
传统杨式太极拳28式拳谱有哪些
左右野马分鬃（吴式）要点：左右靠时，两手向左右交叉分开，两手形成挒劲，肩形成靠劲。左右穿梭（吴式）要点：左右穿梭，步伐以进步、跟步为主，同时配合平云架推。
杨氏28式太极拳歌诀付清拳版 起/揽/单/提/白鹤/搂、手挥/肘锤/倒撵猴、探马/右左（来）分脚、左右打虎/（再）云手、玉女/野马/指裆锤、上揽/单/下/金/七/退、摆莲/射虎/搬拦锤、如封/十字手/收（回）。
C、仰拳：拳心向上，如撇身捶式有拳。D、杨式太极拳的出拳均含意念和劲点。比如立拳一般在拳面，仰拳在拳背等。 杨式太极拳的勾手做法是五指并拢下垂，勾尖朝下，如单鞭式右直勾手。勾手的劲点在腕根。
新编28式太极拳拳谱的名称是经过精心设计和编排的，旨在准确表达其特点和内涵。这套拳谱包含了28个动作，结合了太极拳的核心原理和技术要点。它的名称可能突出太极拳的柔和流畅、内外协调和自然运动的特点。
收脚并手两手翻转向上；落脚收手 握拳；弓步贯拳，弓腿和贯拳的方向右前方30度。1转身左蹬脚：坐腿转身分手扣脚眼看左手；抱手 收脚重心后坐；分手蹬脚 方向左前方30度。
云手和单鞭的动作要领
(2)上体微向左转，左脚向左前侧方迈出，右脚跟后蹬，成左弓步；在身体重心移向左腿同时，上体继续左转，左掌慢慢翻掌向前推出，成单鞭式。 要点：与前“单鞭”式相同。
预备式两脚左右开步站立，相距约为本人的三脚，双手自然下垂，全身放松，眼向前平视。右云手首先，上体向左转，重心由两腿中间移向左腿，左腿弯屈，右腿伸直。
两臂随腰的转动而运转，要自然圆活，速度要缓慢均匀。下肢移动时，身体重心要稳定，两脚掌先着地再踏实，脚尖向前。眼的视线随左右手而移动。第三个“云手”的右脚最后跟步时，脚尖微向里扣，便于接“单鞭”动作。
右手向右要平伸，左脚横开与肩宽，右手下转到腹前，左手转上在正前。 3左右云手三 左手左伸收右脚，并步云手又一着，连作三次意要连，折叠转换内里圆。 3单鞭 云手变成单鞭式，右腿跟步把脚扣，右转勾手再左转，左脚迈出拉单鞭。
太极拳中云手的正确打法
1、太极拳中非常重要的一点就是呼吸，每一个动作都精确配合到呼或者吸，在云手中，左云手要吸气，右云手要呼气。呼吸要注意舌抵下颚，以达到腹部呼吸的目的，节奏要追求绵长深沉，以意导气，气沉丹田。
2、第一：站好右侧马步，眼睛注视右前方，左手叉腰，左肘微前下合，右手向右前方采挤展开，肘微沉，右臂稍弯曲，掌心斜向右前下方，手指高度约在肩和眉之间，右手和右脚，上下呼应。
3、这是因为云手右云时按照太极拳原理应该是将对方引进使得对方往自己的右侧方落空，右肩往右斜就是将对方的落空堵住了，就是破坏自己的引进落空了。
4、两臂随腰的转动而运转，要自然圆活，速度要缓慢均匀。下肢移动时，身体重心要稳定，两脚掌先着地再踏实，脚尖向前。眼的视线随左右手而移动。第三个“云手”的右脚最后跟步时，脚尖微向里扣，便于接“单鞭”动作。
杨式太极拳段位制套路释义
高段位：七段、八段、九段 杨式太极拳：姿势较为简单，动作柔和易练，既适合穿长衫、留辫子的人练习，又有益于健身。武式太极拳：圈小劲捷、紧凑灵巧、势简技繁、术法分明、古朴典雅、端庄洒脱。
三段太极拳套路称二十四式太极拳，即24式简化太极拳。
杨式太极拳段位制考核要求 （1）立身平正、架势工整、腿蹬脚碾、臂如刀锯 （2）劲如抽丝、柔中求刚：抽丝劲与松沉劲是习练杨式太极拳追求的劲力。
而太极拳套路是考取武术段位中的一个考试，就好像大学过四六级一样。中国武术段位制，是中国武术协会制订并实施的一种全面评价习武者武术水平等级的制度。
太极拳按个人从事武术锻炼和武术活动的年限，掌握武术技术和理论的水平、研究成果、武德修养，以及对武术发展所做出的贡献，设晋级和晋段两部分。
八式太极拳是中国武术段位制中一段太极拳技术考核（一段）的规定教材，全部动作采用杨式大架风格编排的套路。动作柔和平稳，舒展大方，男女老少、体质强弱都适宜锻炼。