能够同时拥有名气、荣誉和财富，全红婵要深深感谢他的3位恩师，首先是陈华明，他在当地小学意外发现了全红婵的弹跳天赋，立刻劝说其父母，很久就将红姐接到了体校进行系统训练，再有就是在湛江体校中，日夜陪伴和辅导的恩师郭艺，他本身也是一名跳水运动员，但是因为伤病早早退役当了教练，能够看着弟子出人头地，他十分高兴。
还有一位是广东队教练何威仪，他对待全红婵就像对待女儿一样，多年照顾着她的衣食住行，在临时入选国家队备战的半年里，何威仪一直跟着照顾红姐，有了他的贴心陪伴，红姐才会有更加稳定的心态和技术，才能获得奥运冠军，如今何威仪也得到了回报，已经提升为广东队总教练。
红姐训练多年，毕竟还是个孩子，很多时候很乖巧，但也有会调皮，这时候教练也会有严厉的一面，会批评责罚，甚至动手打过红姐的屁股，近日，媒体曝光了对全红婵父母的采访记录，其中红姐母亲表示：“全红婵有一次被教练打了屁股，打电话跟我们告状”
没想到其父母直接表示：“打的好，教练打你肯定是有原因，都是为你好，你一定要好好训练，听教练的话”，红姐听完虽然有些委屈，但是时间久了，她变得越来越优秀后，就慢慢体会到父母和教练的良苦用心了，许多网友都赞扬：“很多孩子都是娇生惯养的，像这样的父母真的难得，高情商的回答给你给100分”。