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泡茶的水温度多少最好,泡茶温度对照表(泡茶水温多少度合适)

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泡茶的水温是根据茶叶类型来定的,一般分为高温、中温、低温及冷泡茶。

  高温泡茶:90度以上,适合水仙、铁观音、佛手、洞顶乌龙等,色泽较黑、较暗、全发酵的茶都需要高温冲泡。

  铁观音和普洱茶甚至可以用95度以上的温度冲泡,高水温能够帮助此类茶叶的滋味快速浸出。

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  中温泡茶:80到90度,适合轻发酵的茶类,如文山包种茶、白毫乌龙、高级红茶等,但若焙火较重,应以高温冲泡。

  低温泡茶:低于80度,适用于龙井、碧螺春、雀舌、毛尖、茉莉花茶等绿茶,若品茶时仍觉得苦麻重,则可再降低水温,尤其是嫩茶,可适当缩短冲泡时间,一般5到60秒即可饮用。

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  冷泡茶:冷却的白开水或纯净水,茶叶要比平时热水泡茶多一些,尽量不含太多矿物质。一般说来,每1升水需10~15克茶叶。在壶底放好茶叶,冲入冷水,室温下放置3~4小时后,取出茶叶再放入冰箱冰镇至凉透即可。也有人习惯一开始就放进冰箱,等待8小时的时间再滤去茶叶饮用。

茶叶中的“儿茶素”、“茶多酚”等物质,有效促进肠胃蠕动清除宿便,对于瘦身及防癌有非常的功效。茶叶冷泡后可减少茶丹宁酸释出,饮用时可减少苦涩味,增加茶的口感。

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  水温的高低决定了茶汤中咖啡因的溶解量,茶汤中咖啡因含量越多,喝起来就越苦。另外,水温过高容易破坏茶叶中的维生素C,降低茶叶的营养价值,因此不同茶叶对水温的要求不同。

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