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内容导航:1、泡绿茶的水温多少度2、绿茶冲泡温度与时间3、泡茶水温4、湿气重最怕三种茶5、泡绿茶的水温多少度合适1、泡绿茶的水温多少度
泡绿茶不需要100度的水。
绿茶用水温度,应视茶叶质量而定。高级绿茶,特别是各种芽叶细嫩的名绿茶,以80℃左右为宜。茶叶愈嫩绿,水温愈低。水温过高,易烫熟茶叶,茶汤变黄,滋味较苦;水温过低,则香味低淡。至于中低档绿茶,则要用100℃的沸水冲泡。如水温低,则渗透性差,茶味淡薄。
2、绿茶冲泡温度与时间
1、茶具
冲泡绿茶无疑最好的首选主泡器就是透明玻璃杯,或者敞口白瓷杯。
2、水
通常首选优质矿泉水,或者净化处理过的纯净水,以及生态良好的山泉水,如果能喝上西藏的冰川矿泉水则更好。
3、注水温度
绿茶追求鲜嫩爽口的滋味,太高的水温容易使绿茶中的叶绿素被破坏,导致茶叶快速熟化,泡出熟味,香气也挥发得比较快。
4、投茶方法
通常绿茶有三种投茶法,最为常用的是下投法,如果想欣赏绿茶在杯中翻舞飘飞美姿的话,则最好使用上投法,或者中投法。
冲泡绿茶的茶水比例最好控制在1:50左右,即每一克茶叶大约50毫升左右的水,这样冲泡出来的茶汤滋味比较鲜醇,不浓也不淡。
5、冲泡绿茶最忌闷泡,所以注水后千万不要盖盖子,也不要坐杯,大致2、3秒后即刻出汤。
3、泡茶水温
绿茶的冲泡温度为85℃,绿茶属于不发酵茶,茶叶本身细嫩,过高的水温易烫伤茶叶,导致茶汤苦涩,适宜水温为85℃。
其冲泡方法为:用开水先将杯具清洗干净,然后将3g绿茶投入玻璃杯,向杯中注水七分满,水温为85℃,注水后等待3分钟时间,即可品饮绿茶。
4、湿气重最怕三种茶
体内湿气重,建议患者可以多喝一些菊花茶,荷叶茶,也可以喝一些绿茶,也可以喝一些红茶,偶尔也可以喝一些黑茶,患者如果体内湿气重的话,建议患者及时去中医的指导下进行调理,确定病情后可以使用中药调理,尽量多吃一些容易消化的食物,晚上尽量早睡觉。
5、泡绿茶的水温多少度合适
冲泡绿茶时,水温控制在80℃~90℃左右泡绿茶采用两种方法冲泡:
一是上投法,它适用于外形紧结的高档名优绿茶,即先将摄氏75—85度的热水冲入杯中。
二是下投法,先放茶叶后直接倒85度左右的热水,适合普通绿茶。正确的泡绿茶饮用,能使口感更好,而且喝起来更加健康。泡茶有一定的讲究,尤其是水温。冲泡绿茶时,水温控制在80℃~90℃左右。若是冲泡绿茶粉,以40℃~60℃的温开水冲泡即可。份量是2公克绿茶粉配450毫升的白开水。冲泡茶叶的第一泡不要喝,冲了热水后摇晃一下即可倒掉。
绿茶粉不可泡得太浓,否则会影响胃液的分泌,空腹时最好不要喝。扩展资料绿茶的功效1、防晒近日,美国有一项研究指出,绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能,将含有绿茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后,即使被烈日照射,可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。
这就证明绿茶中的成分具有防晒功用。
2、防辐射对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是每天上午喝2~3杯绿茶,吃一个橘子。
因为茶叶中含有丰富的维生素A原,被人体吸收后能迅速转化为维生素A。
维生素A能合成视紫红质,使眼睛在暗光下看东西更清楚。
因此,绿茶不仅能消除电脑辐射,还能保护和提高视力。
3、降脂饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇,令身体变得轻盈。
这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果,特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用,能够促进脂肪氧化,帮助消化、降脂减肥。
4、防口臭绿茶含氟,其中儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。
茶所含的单宁酸具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,故能有效防止口臭。
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