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类风湿性关节炎是教常见的疾病，是以关节炎为主的慢性全身性疾病。如果能更好的了解类风湿性关节炎，对患者接受治疗会比较好，那类风湿性关节炎有哪几类分期呢？
类风湿性关节炎分期为：
①关节周围软组织肿胀伴关节附近轻度骨质疏松；
②关节间隙变窄，模糊，骨质疏松明显；
③除骨质疏松外，尚有明显的软骨和骨质的破坏，关节畸形如半脱位，尺侧偏斜；
④同第3期加骨性强直。
既然类风湿性关节炎是个顽强的病症，那我们可以通过什么措施预防类风湿性关节炎呢？
预防类风湿关节炎要做好以下措施：
加强锻炼，增强身体素质 经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
避免风寒湿邪侵袭 要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。
注意劳逸结合 饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。
临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。
类风湿性关节炎有哪几类分期呢？通过上述的内容，相信大家对此都有了一定的了解了吧。
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