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黄精，中药材。为百合科黄精属植物黄精Polygonatum sibiricum Red.、多花黄精Polygonatum cyrtonema Hua或滇黄精Polygonatum kingianum Coll.et Hemsl.的干燥根茎。具有养阴润肺，补脾益气，滋肾填精的功效。主治阴虚劳嗽，肺燥咳嗷，脾虚乏力，食少口干，消渴；肾亏腰膝酸软，阳痿遗精，耳鸣目暗，须发早白，体虚羸瘦，风癞癣疾。
别名
龙衔、白及、兔竹、垂珠、鸡格、米脯、菟竹、鹿竹、重楼、救穷、萎蕤、苟格、马箭
性味归经
甘，平；归脾、肺、肾经。
功能
本品具有养阴润肺、补脾益气、滋肾填精的功效。
主治
1.阴虚劳嗽，燥咳：黄精甘平质润，善滋阴润肺，又能益气，故尤宜用于咳嗽日久，或虚劳久咳，干咳少痰，短气乏力，气阴两虚者。
2.脾虚之面黄倦怠，食少无力，或津亏之口干食少，舌红少苔：黄精既能补脾胃之气，又能养脾胃之阴。
3.消渴：黄精滋阴生津，善治阴虚内热之消渴。
4.肾虚精亏之腰膝酸软，阳痿遗精，头晕耳鸣，目暗眼花，须发早白及小儿五迟等证：黄精滋肾填精而强壮固本，用于肾亏诸症。
5.体虚羸瘦：黄精有滋补强壮作用，又为治虚弱羸瘦所常用。
6.黄精还可用治风癞癣疾等病证。
7.西医诊为慢性支气管炎、支气管扩张、肺癌、反复呼吸道感染、妊娠咳嗽、百日咳属于肺阴虚者，糖尿病属于肺胃阴虚证者。
相关方剂
九转黄精丹（《全国中成药处方集》）。
药理作用
黄精具有抗病原微生物、降血脂、延缓衰老及其他作用，对心血管系统、免疫功能和环核苷酸含量、血糖均有影响。
医家论述
1.《别录》：“主补中益气，除风湿，安五脏。久服轻身延年不饥。”
2.《日华子》：“补五劳七伤，助筋骨，止饥，耐寒暑，益脾胃，润心肺。单服九蒸九暴，食之驻颜。”
3.《道藏神仙芝草经》：“宽中益气，五脏调良，肌肉充盛，骨体坚强，其力倍，多年不老，颜色鲜明，发白更黑，齿落更生。下三尸虫。”
4.《药物图考》：“主理血气，坚筋骨，润皮肤，去面黑，目痛，眦烂。”
用法用量
内服：煎汤，10-15g，鲜品30-60g；或入丸、散，熬膏。
外用：适量，煎汤洗；熬膏涂；或浸酒搽。
临床应用
1.治咳嗽日久，或虚劳久咳，干咳少痰，短气乏力，气阴两虚，可单用或与沙参、麦冬、川贝母、百部、杏仁等同用，以助其滋阴润肺、化痰宁嗽之功；兼咳血者，配白及、阿胶、旱莲草、冰糖等，以滋阴凉血止血；兼骨蒸潮热者，配地骨皮、生地黄、知母，以滋阴退热除蒸；气短乏力者，配黄芪、党参、五味子等，以益气敛肺。
2.治肺燥咳嗽，鼻咽干痒，无论偏凉偏热咸宜。证属凉燥，配紫苏、杏仁、紫菀等同用，以温散燥邪，润燥止咳；证属温燥，配桑叶、杏仁、川贝母等合用，以疏表清燥，润肺止咳。
3.治脾虚之面黄倦怠，食少无力，或津亏之口干食少，舌红少苔。脾胃气虚者，配党参、山药、白术、陈皮等，以健脾益气开胃；脾胃阴伤，配北沙参、麦冬、玉竹、谷芽等，以养阴益胃生津；若属气阴两虚者，又当与人参、麦冬、山药等合用，共奏补气养阴、健脾益胃之效。
4.治消渴，单味大剂量煎服有效；热甚者，配天花粉、知母、石膏等同用，以清热养阴生津；阴伤重者，配生地、天冬、北沙参等同用，以滋阴生津止渴。
5.治消渴日久，证属阴损及阳，配熟地、山药、山萸肉、附子、肉桂等同用，以收阴阳并补之功。
6.治气阴两虚，配生黄芪、西洋参、山药、石斛等同用，以取气阴双补之效。
7.治肾亏诸症，配枸杞子等补肝肾药同用，以加强补肾填精之力，如《圣济总录》二精丸；阳痿、遗精者，可再伍淫羊藿、菟丝子、沙苑子等补肾壮阳、固精止遗；若为精血双亏，则配当归，以补肾养血。
8.治虚弱羸瘦。偏虚寒者，配少量干姜、肉桂等药同用，以补虚壮阳散寒，方如《千金要方》黄精膏；偏阴虚有热者，配天门冬、白蜜等药同用，以补虚强牡、滋阴制阳，方如《圣济总录》黄精丸；属气阴两亏者，配生地黄、黄芪、党参等同用，气阴双补。
配伍应用
1.黄精配沙参：黄精既补肺阴、润肺燥，又滋肾阴、益肾气；沙参既能养肺阴、清肺热，又能养胃阴、生津液。两药配伍，可增强滋补肺肾，滋阴生津的作用。适用于肺阴不足，燥咳少痰，舌红少苔等。
2.黄精配百部：黄精长于滋补肺肾；百部善于润肺止咳。两药配伍，可增强滋补肺肾，止咳化痰的作用。适用于肺肾阴虚，潮热盗汗，劳嗽咳血等。
3.黄精配枸杞子：黄精长于滋阴润肺；枸杞子善于滋肾益精。两药配伍，可增强补虚而益精气，润肺而止咳的作用。适用于肺肾亏虚所致腰酸遗精，咳嗽等。
4.黄精配制首乌：黄精甘平，能补诸虚，填精髓；制首乌甘涩，能补精血，乌须发。两药配伍，可增强补精血，填精髓，乌须发的作用。适用于病后虚嬴，精血亏虚，眩晕心悸，腰膝酸软，须发早白等。
5.黄精配生黄芪：黄精能补脾益气；黄芪能补中益气。两药配伍，可增强补脾益气的作用。适用于脾气不足之倦怠乏力，纳呆食少等。
6.黄精配山药：黄精能补脾益气；山药善益气养阴。两药配伍，可增强益气养阴的作用。适用于脾胃虚弱，体倦乏力等。
7.黄精配玉竹：黄精长于滋阴润肺；玉竹善于生津止渴。两药配伍，可增强滋阴润肺，生津止渴的作用。适用于脾胃阴虚，口干食少，饮食乏味，大便干燥，舌红无苔等。
食疗药膳
黄精瘦肉粥
功效：益气养血、延年益寿。适用于肺阴不足而致的干咳口燥、体虚食少、消瘦多病、身倦乏力。无病者常服，也可起到延缓衰老的作用。
原料：黄精50g，猪瘦肉50g，大米100g，葱、生姜、食盐各适量。
做法：将猪瘦肉洗净，切成小粒，备用。将黄精先煎，去渣取清汁。加入大米、猪瘦肉粒、葱、生姜，用文火煮成稀粥，熟时调入食盐即可。
用法：随意食用。气滞腹胀、大便溏泄者忌服。
使用禁忌
中寒泄泻，痰湿痞满气滞者禁服。
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