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功能效用
山黄精一般指黄精,以安徽九华山出产的黄精为上品,为百合科植物滇黄精、黄精或多花黄精的燥根茎。按形状不同,习称大黄精、鸡头黄精、姜形黄精。春、秋二季采挖,除去须根、洗净,置沸水中略烫或蒸至透心、干燥。其味甘、性平,归脾、肺、肾经。具有补脾益气、滋阴补肾、润肺止咳、抑菌防病的功效。
1.补脾益气
山黄精味甘、性平,入脾经,具有补气养阴、补脾益气的功效,对于脾胃气虚、体倦乏力、胃阴不足、口干食少等症有一定的辅助治疗作用。
2.滋阴补肾
山黄精可入肾经,具有滋补肾阴的作用,可缓解或治疗肾阴、肾精亏虚,如阳痿、遗精、早泄、腰膝酸软、体倦乏力等。
3.润肺止咳
山黄精入肺经,具有润肺止咳的功效,对于肺虚燥咳、劳嗽咳血有一定缓解作用,辅助治疗肺结核。
4.抑菌防病
山黄精有较强的抗微生物作用,对伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌、抗酸杆菌等均有抑制作用,对口腔溃疡、消化道炎症等有辅助治疗效果。
营养价值
山黄精含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、糖、维生素等营养物质,能起到强健身体的功效。其中的黏液质、糖、淀粉、多种氨基酸等成分,能够发挥抗氧化的效果,具有延缓衰老的作用。
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