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相思茶的功效与作用,相思茶的功效与作用及禁忌(相思茶的功效和作用)

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功能效用

相思茶又被称为古茶,是广西野生茶中的传统品种,是一种食药两用植物资源,在民间作药用、作清凉茶饮用有着悠久的历史。相思茶含有丰富的锌、硒、黄酮、皂甙(又称皂素)、氨基酸、维生素和人体必需的微量元素,优于一般的茶叶,具有延缓衰老、美容养颜、预防亚健康的功效。

1.延缓衰老

相思茶含有丰富的皂甙和类黄酮,还含有大量的微量元素硒,既能促进人体代谢、维持人体健康,又能提高身体抗氧化能力,防止过氧化脂质和自由基在身体内堆积,延缓人体衰老。

2.美容养颜

相思茶能美容养颜、补益气血,防止面色暗黄,也能阻止人体内色素生成,并能淡化皮肤表层的色斑,经常饮用能起到明显的美白作用。相思茶中还含有丰富的维生素、多糖以及天然皂苷、多种维生素,这些物质能滋养细嫩肌肤、促进皮肤细胞再生。

3.预防亚健康

相思茶是一种典型的碱性饮品,能加快人体内多种酸性物质代谢,维持人体内部环境的酸碱平衡,出现亚健康的几率也会明显下降。

营养价值

相思茶含有多种维生素,例如维生素A、D、E、K、维生素B1、维生素B2、B3、B5、B6、H、C、P和肌醇等,其中维生素C含量较高。相思茶还含有人体需要的蛋白质和氨基酸。通过饮茶被直接吸收利用的水溶性蛋白质含量约为2%,大部分蛋白质为水不溶性物质,存在于茶渣内。相思茶中的氨基酸种类丰富,多达25种以上,其中的异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、缬氨酸,是人体必需的氨基酸。

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