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现在有很多的人都爱喝茶，今天，小编给大家带来的是竹叶青茶，这种茶不仅能解毒利尿，而且还能消渴解暑，其次，竹叶青茶味道清淡，很适合老年人喝，下面，小编就给大家介绍一下竹叶青茶的功效以及它的一些注意事项。
竹叶青茶
竹叶青茶是中国名茶，为绿茶类，竹叶青茶产于世界自然与文化遗产保护地和国家AAAAA级风景旅游区四川省峨眉山。
喝竹叶青茶不仅对消暑止渴有效，对解毒利尿也有效果。
竹叶青茶的味清香可口， 其色微黄淡绿，其汤晶莹透亮，内含皂苷、糖及维生素A、C。
竹叶青茶具有生津止渴、消热解毒、化痰、消炎、利尿通便之功效。
竹叶青茶的功效
强心解痉作用
竹叶青茶中含有可以强心、平滑肌肤的咖啡碱，这种成分还能解除支气管炎。
促进血液循环、是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
兴奋作用
竹叶青茶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
利尿作用
竹叶青茶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用、用于治疗水肿、水滞瘤。
竹叶青茶还可以和红茶糖水搭配一起解毒，还有利尿的作用，同时还对黄疸有一定的效果。
抑制动脉硬化
竹叶青茶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。
所以经常饮茶的人当中、高血压和冠心病的发病率较低。
抗菌抑菌作用
竹叶青茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌、能凝固细菌的蛋白质、将细菌杀死。
竹叶青茶可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。
竹叶青茶对皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮、用浓茶冲洗患处、有消炎杀菌作用。
口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用竹叶青茶来治疗，也有一定疗效。
防龋齿作用
竹叶青茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”。
就象给牙齿加上一个保护层、提高了牙齿防酸抗龋能力。
抑制癌细胞
据报道，竹叶青茶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。
减肥作用
茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。
竹叶青茶中的茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂、所以饮茶能起到减肥效果。
食用禁忌
竹叶青茶是食疗的佳品，但是，凉茶对身体有寒滞、聚痰的副作用。
喝凉了的茶不仅不能清火化痰，反而会出现伤脾、胃和聚痰的情况。
所以千万不能喝凉了的茶。不管任何名字的茶都不能凉着喝，很多人都不注意。
饮茶前，一般多以闻香为先导，再品茶啜味，以品赏茶的味。
饮一小口，让茶汤在嘴内回荡，与味蕾充分接触，然后徐徐咽下，并用舌尖抵住齿根并吸气，回味茶的甘甜。
竹叶青茶冲泡，一般以2-3次为宜。若需再饮，那么，得重新冲泡才是。
结语：看完上文相信大家对竹叶青茶都有了一定的了解和认识，其实竹叶青茶有很多的保健功效，常喝对身体有一定的好处，但是喝竹叶青茶时同样也有一些注意事项，特别是一些爱喝竹叶青茶的人，更加应该注意这些事项。
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