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银耳快速出胶的窍门(银耳怎么煮烂得快又粘稠好吃)

大家好,今天来给大家分享银耳快速出胶的窍门的相关知识,通过是也会对银耳怎么煮烂得快又粘稠好吃相关问题来为大家分享,如果能碰巧解决你现在面临的问题的话,希望大家别忘了关注下本站哈,接下来我们现在开始吧!

1银耳怎么煮容易出胶

银耳冷水下锅,撕成小块炖煮更容易出胶

一般建议银耳冷水下锅,因为这样才能让银耳和水的温度一起慢慢升高,更容易让银耳出胶质;并且银耳一定要完全放入水中浸泡3~2小时,也可以浸泡的时候用温水,浸泡好后再撕成特别碎的小块,再冷水下锅,大火煮开后小火慢慢熬煮,煮至银耳出胶后再放入冰糖,搅拌一下,再炖煮半小时。

如果是用炖盅则一般需要一个半小时的大火,再中火煮半小时放入冰糖,之後再转成小火煮半小时(如果赶时间,用高压锅大火压一刻钟即可,不过这样做口感会略差一些)只有 这样才能让银耳更好的出胶;大家炖银耳汤切不可全程大火煮,只有慢火炖才能将精华熬出,才能将银耳熬煮的软烂粘稠,将银耳的营养更大程度的释放出来。

如何煮银耳容易出胶:

1、泡发时间 银耳中或多或少带有一些杂质,一定要充分浸泡。 温水泡发2小时以上,冷水泡需要2~3小时,充分泡发的标准就是银耳变大,叶子都舒展开来。

2、银耳形状 银耳泡发后,需要撕成小碎片,越碎越容易出胶,植物胶质 是从撕碎的边缘出胶,很多人炖的银耳汤没有出胶就是因为银耳太大朵。

3、水量 炖煮之前水刚好没过银耳三分之一即可,太多会增加银耳的炖煮时间,还可能煮不糯。

4、火候 炖煮火候非常关键,先是大火让银耳煮沸炖烂,再调为小火慢炖出胶质。

5、炖煮时间 银耳炖煮时间不能太长,也不宜太短。 太短胶质出不来,太长银耳的汤可能都蒸发掉了。 更佳炖煮时间2~3小时即可。

6、辅料放入顺序 很多人吃银耳汤喜欢放冰糖、红枣、枸杞、桂圆等。 有一点需要 特别 特别 提醒您,这些配料不能放入太早,特别是红枣、枸杞一开始放会影响银耳出胶,而且煮出来会变色,不甚美观,为了保持更佳口感,可在银耳汤煮好前15分钟放入。 建议:银耳入锅加水,不要放任何配料,先把银耳炖出胶后,再放入配料炖,这样银耳更容易出胶,配料也不至於炖烂。

2银耳多久能熬出胶?银耳怎么熬出胶?

秋季吃银耳莲子汤,不仅可以润燥还可以起到润肺生津的作用!今天我就要为大家介绍一下,银耳多久能熬出胶?银耳怎么熬出胶?

银耳多久能熬出胶

不少人发愁煮银耳煮上几个小时也煮不出胶来,那怎样才能像甜品店一样,煲出满满胶状的银耳汤呢?其实只要是新鲜的银耳,掌握了正确的小技巧,一般熬制半个小时就能出胶了呢!下面我就来为大家介绍一下,银耳快速熬出胶的小技巧吧!

银耳怎么熬出胶

之一,银耳一定要泡发过,才会出胶。冷水泡2小时以上,温水1小时以上,出胶就容易很多了。

第二,银耳炖煮时建议尽量撕碎或者剪碎,越碎越容易出胶。

第三,炖煮时放水没过银耳就行,要一次加够,如果不够再加水会冲淡胶质。

第四,火候要掌握好,炖煮时银耳在锅中翻腾的越多,越容易出胶。因此先大火烧开以后,小火慢炖20分钟,再大火煮10分钟,改小火煮10分钟,最后加盖焖10分钟。

第五,最最重要还是食材本身要好,通常银耳呈淡黄色的是安全无硫的优质银耳,这样才能够出胶。

快速出胶小窍门:泡发洗净后的银耳,撕小块,连同水一起放在冰箱冷冻区约半个小时,形成冰水混合物后再煮,煮出黏液节约至少一半时间。

什么时候吃银耳更好

秋天,生命进入了收获和收缩的时期;秋天养生的根本是“养收”。中医认为五脏对应自然界的四季,所以应该根据不同的季节来养护我们的主要器官:春天养肝,夏天养心,秋天养肺,冬天养肾,四季养脾胃。

最近可以试试雪梨炖银耳,建议大家在下午3-5点吃。这可以时间吃可以起到润肺的更大效果。肺关乎呼吸系统、大肠、皮肤的等多种方面哟!

3银耳怎么炖出胶

银耳炖出胶的 *** 如下:

一、泡发时间

泡发1小时以上,勿用开水,但时间也不宜太久。

二、炖煮形状

泡发后撕碎或煎碎再入锅炖煮,越碎越容易出胶。

三、炖煮水量

把握好水量一次就将水加足,不要过多,后期再加水会冲淡胶质,还可能煮不糯。

四、炖煮火候

大火煮沸再转小火慢炖,这样的银耳香味保存的更浓。

五、 炖煮时间

银耳翻滚要够才能出胶所以时间很重要,炖煮时间足够才能出胶。

六、品味时间

高温下胶质是溶在水里的,比较稀;炖煮完,汤汁由烫变温后,就会粘稠起来。

资料扩展

银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属,是门担子菌门真菌银耳的子实体,有“菌中之冠”的美称。银耳子实体纯白至乳白色,直径5~10厘米,柔软洁白,半透明,富有弹性。

银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。

银耳挑选诀窍

1.看颜色。优质银耳呈淡黄色或乳白色。(暗黄色或过白的银耳不建议购买)

2.看外形。优质银耳比较圆整、间隙均匀、质感蓬松,肉质比较肥厚,没有杂质、霉斑等,看起来大而美观。

3.摸质感。优质银耳质感柔韧,不易断裂,劣质银耳一捏就碎。

4.闻气味。受潮、发霉、变质后的银耳闻起来会有一股酸味儿。若闻起来有刺鼻的味道,很可能是用过量的硫磺熏制过的,建议不要食用。

5.测水性。优质银耳泡发后膨胀率高,有弹性,劣质银耳膨胀率较小。

4银耳汤要想出胶,不用一直煮,教你2个技巧,出胶又快又多很浓稠

银耳这种东西,一直很受欢迎,虽然看上去“其貌不扬”,但是你知道它的营养价值有多高吗?银耳被誉为“菌种之冠”,还被誉为“穷人的燕窝”,其中富含胶质、氨基酸、维生素、钙铁等,常吃好处多多。

尤其是女性朋友多吃的话,对皮肤很有帮助,一年四季都适合。银耳最常见的做法,就是煮银耳汤,煮出来的银耳晶莹剔透、软糯香甜,汤汁还特别浓稠,喝一口鲜香过瘾,味道太美妙了!

大多数人煮银耳汤,都是很想煮出胶质的,出胶之后喝起来更美味,而且胶质本身就是好东西。但是银耳要想出胶,可不是一件简单的事情,很多人一直煮,煮的时间特别长,也不会出很多。其实要想出胶,不用费力气,只需掌握2个技巧,出胶又快又多,很浓稠。

配料表:银耳、红枣、枸杞、雪梨、清水、冰糖

1、银耳放在碗中,加上清水泡发1个小时,到时间之后银耳就会很大了,将其根部和长霉点的地方去掉,然后彻底清洗干净。

2、洗净后的银耳,我们拿一把剪刀,将其剪成小块,注意要剪得碎一点,因为越碎越容易出胶,这是技巧之一。剪碎后的银耳,放入锅中,加上和银耳1:5的量的清水,大火煮10分钟。

3、趁着煮银耳的时候,咱们把红枣、枸杞洗干净,雪梨去皮以后切成小块。等银耳大火煮10分钟以后,我们这里还有关键1步需要做,这才是出胶的关键。找一把勺子,放在银耳汤中快速搅拌十几秒钟,越快越好。

4、一会儿的功夫就出胶了,大家可以试试看,还挺神奇的。这个时候加上红枣、雪梨,盖上盖子继续炖一会儿,大概再煮10分钟,煮好以后,我们把枸杞丢进去,然后加上一块冰糖,煮到冰糖融化,即可关火出锅。

小窍门:

煮银耳汤,2个技巧掌握好,出胶又快又多。之一个技巧,把银耳泡发好以后,将其剪碎,并且要越碎越好,出胶会更容易。第二个技巧,银耳放在锅中大火煮10分钟以后,要用勺子快速搅拌,越快越好,出胶会非常多。

5银耳汤怎么熬容易出胶

煮银耳汤出胶的 *** 如下:

主料:银耳(一人量)四分之一朵。 

辅料:红枣6颗,枸杞一小把,冰糖8颗左右。

1、取一朵大银耳,切出自己需要的量。(一般一个人吃的话,四分之一的量就可以了,因为它会越泡越多)。

2、银耳洗净,泡一个小时左右。(这里需要注意时间,最长不能超过6个小时。更不能前一晚泡,第二天煮。这样不仅会使银耳的营养流失,还会滋生细菌)。

3、切掉银耳根部。

4、将泡好的银耳撕成小块(越碎越好),放入锅中后加水,水和银耳的比例大概是5 : 1。然后开大火煮10分钟。

5、10分钟后开始搅拌15秒以上。一定一定一定要搅拌!搅拌是出胶的秘诀,而且搅拌时长不得少于15秒。

6、搅拌后转中小火,煮30分钟左右。(期间也需要搅拌,为了能出胶,就不能省略搅拌这个步骤)。

7、红枣剪成两半,和冰糖一起加入锅中,再煮20分钟左右。

8、出锅的前1分钟加入枸杞。枸杞不能煮太长时间,1分钟就够了,完了出锅即可。

6银耳如何快速熬出胶来

银耳煮三个小时出胶质。

一般来说,小火慢炖需要两三个小时才能煮出胶质,但是如果煮的过久,也会将银耳煮烂,不仅口感不好吃,营养也会流失。所以在煮银耳时要注意关注火候,时不时的看一看银耳煮成什么样子了,不然很有可能煮烂银耳。

煮银耳出胶质的秘诀

1.在煮银耳之前用水浸泡干银耳,在大概三小时后,看见银耳完全涨发就可以了。

2.将银耳撕的小一点,可以加大叶片的横切面,加快出胶速度。

3.去掉银耳无法食用的根部,特别是偏黄或者发黑的部分。

4.使用高压锅煮银耳。高压锅炖煮效率高,可以将几小时缩短到几十分钟,使银耳更快出胶。

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