喝红茶有什么好处？红茶是中国最畅销的茶叶，产量高，产地最广。我国的碎红茶产区分布在云南、海南、广东、广西、四川、福建、浙江、安徽、江苏等茶叶产区。红茶富含茶多酚，能暖胃，有美容养颜的作用。很多人喜欢喝红茶，却说不出喝红茶的好处。下面茶话健康系列讲解喝红茶的好处，以及如何科学喝红茶。
喝红茶有什么好处？
文章名称
生产方法
性能和应用
合适的饮水系统和疾病
不能饮用的系统和疾病
南川红穗茶叶
鲜叶萎凋，揉切，摇筛(筛面反复揉切过筛)，发酵，干燥。
红茶性温，味甜，微苦。功能暖胃、健脾、消食、消暑除湿。红茶是一种全发酵茶，富含茶多酚。红茶中的聚合物具有很强的抗氧化作用、抗癌和抗心血管作用，可预防和治疗动脉粥样硬化等疾病。能降血脂、消炎、杀菌、抗突变；红茶还可以暖胃助消化，陈年红茶可以缓解或治疗哮喘。
老年人、临产前的产妇、胃病或十二指肠溃疡患者应饮用红茶；习惯性便秘的人宜喝淡红茶；心动过缓或窦性阻滞患者宜喝红茶，以提高心率；体质弱的老人应该喝红茶。
腹泻、便秘的老年人不宜喝红茶；神经衰弱者慎饮；溃疡患者宜少饮；低血糖患者不宜饮酒，素食者和瘦人宜少饮；服药期间小心饮水。
百色红穗茶