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太极拳杨式好还是陈式好 陈式太极拳好还是杨氏太极拳好

我想学太极,不知道学陈氏好还是杨氏好?

推荐杨氏太极。太极拳流派很多,代表性的流派有——陈式、杨式、吴式、武式和孙式等五派,开始先学哪派套路,很难一概而论,要看各人自己的喜好。

首先要清楚一点,陈氏太极和杨氏太极没有绝对的好坏之分,只有适合与不适合。它们都太极拳的流派,各有特点,有共同点,也有不同之处。

所以杨式太极拳在养身方面更好些,但年轻人推荐练陈氏。目前杨式太极拳的师傅比较好找,因为太极拳有句话叫:十年不出门。

如果是一锻炼身体为主要目的的话可以学杨式太极拳,因为杨式太极拳动作轻柔缓和,不易伤身体。而如果是以技击为主要目的的话,我建议先学陈式太极拳再学杨式太极拳。因为陈式太极拳动作刚猛,没有人指导练的话很容易伤身体。

由于杨氏太极拳姿势开展,平正朴实,练法简易,因此他深受广大群众热爱,开展得最为广泛。杨式太极拳对手眼身法步有严格的要求,练拳和推手,手眼身法步按 要求做到正确才能收到良好的效果。

世界更地的太极拳拳种都是由陈式太极变化而来,但是真正把它传播到世界的,还是杨式太极拳。而太极拳的本源陈氏太极拳,因为里面有刚猛的招式,所以被不少太极拳学习者评价为最不像太极拳的太极拳。

陈氏太极拳与杨氏太极拳哪个好?

所以杨式太极拳在养身方面更好些太极拳杨式好还是陈式好,但年轻人推荐练陈氏。目前杨式太极拳太极拳杨式好还是陈式好的师傅比较好找,因为太极拳有句话叫:十年不出门。

推荐杨氏太极。太极拳流派很多,代表性的流派有——陈式、杨式、吴式、武式和孙式等五派,开始先学哪派套路,很难一概而论,要看各人自己的喜好。

首先要清楚一点,陈氏太极和杨氏太极没有绝对的好坏之分,只有适合与不适合。它们都太极拳的流派,各有特点,有共同点,也有不同之处。

太极拳以杨氏24式和陈氏老架为代表,刨除实战,哪种太极拳养生效果更好...

1、如果是锻炼身体的话,那是杨式好。陈氏太极拳中保留了一些积极格斗中的如震脚等刚猛的功夫。世界更地的太极拳拳种都是由陈式太极变化而来,但是真正把它传播到世界的,还是杨式太极拳。

2、杨氏24式太极拳即简化太极拳,其优点是容易普及,适合体弱和老年人练习,也具有初步的养生作用。陈氏24式太极拳有王二平的陈氏24式养生太极拳和冯志强的陈氏混元24式太极拳。

3、所以杨式太极拳在养身方面更好些,但年轻人推荐练陈氏。目前杨式太极拳的师傅比较好找,因为太极拳有句话叫:十年不出门。

我想学习太极是陈氏,还是杨氏好。

1、首先要清楚一点太极拳杨式好还是陈式好,陈氏太极和杨氏太极没有绝对太极拳杨式好还是陈式好的好坏之分太极拳杨式好还是陈式好,只有适合与不适合。它们都太极拳的流派,各有特点,有共同点,也有不同之处。

2、推荐杨氏太极。太极拳流派很多,代表性的流派有——陈式、杨式、吴式、武式和孙式等五派,开始先学哪派套路,很难一概而论,要看各人自己的喜好。

3、因为杨式太极拳是从陈式太极拳里改编过来的,力求在保留太极拳实用(指技击性,也就是打人)的前提下方便更多的人学习。所以杨式太极拳在养身方面更好些,但年轻人推荐练陈氏。


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